击剑的意思是双方用剑对劈或对刺,是一种体育运动项目。
拼音:jī jiàn。
引用解释:
1、用剑相击刺的运动和技法。《史记·刺客列传》:“ 荆卿好读书击剑,以术说卫元君,卫元君不用。”鲁迅《伪自由书·“以夷刺夷”》:“我要指出来的是‘大刀队’乃中国人自夸已久的特长, 日本人虽有击剑,大刀却非素习。”
2、指舞剑。(唐)杜甫《相从行赠严二别驾》:“把臂开樽饮我酒,酒酣击剑蛟龙吼。”(宋)苏轼《西山戏题武昌王居士》诗:“解襟顾景各箕踞,击剑赓歌几举觥。”
3、体育运动项目之一。分花剑、佩剑、重剑三种。比赛时运动员穿着特制的保护服装,在长宽有一定规定的场地上用圆首钢剑互刺,佩剑还可以劈。以击中对手身上的有效部位次数多少定胜负。
击剑的介绍
击剑在远古时期就已经出现了,在古代埃及、中国、希腊、罗马、阿拉伯等国家十分盛行。
1776年,法国击剑大师拉布瓦西埃发明了面罩,这一发明是击剑运动一个重点里程碑。1896年在雅典举行的第1届现代奥运会上就设有子花剑、佩剑的比赛。1900年在巴黎举行的第2届奥运会上增加了男子重剑比赛。1913年11月29日在法国巴黎成立了国际击剑联合会。1914年6月在巴黎通过了《击剑竞赛规则》,从而使击剑运动竞赛趋向公平、合理。
击剑的最高组织机构是国际击剑联合会,1913年11月29日在巴黎成立。中国的最高级组织机构为中国击剑协会,1973年在北京成立。
击剑是一对一的对抗格斗类运动项目,技术性比较强,手上动作变化复杂,步法移动快而频繁,攻防转换快,要求学员要在快速、复杂多变的激烈对抗格斗中,完成一系列以力量、速度、柔韧、协调和耐力的各种运动素质为基础的攻防动作。
下面具体说说击剑运动的优点吧:
1、击剑是有氧、无氧运动相结合的运动,前后移动属于有氧运动,进攻的一刹那属于无氧运动。相比其他运动,运动量偏小,更适合小孩,而且这项运动能伴随孩子一生,小编看到过70多岁的老大爷还玩击剑的。而且,击剑在所有运动中,属于非常安全的一种。有金属头盔、厚实的运动服防护,而且剑的头是平的,所以运动中受伤的机会不多。
2、其实,所有的体育运动都能培养孩子坚韧不拔的意志,击剑的文化主要体现在骑士精神上。现在的孩子家庭条件比较优越,大多是独生子女,平时较为缺乏独立精神,然而,他们面对的未来将是竞争更加激烈的社会。击剑可以培养孩子的勇气、胆略和礼仪,这正是目前国内孩子最缺乏的部分。击剑的一对一的较量能让孩子建立独立面对困难挑战的自信和心智。
3、击剑运动中有很多伸展的动作,长期训练可以帮助孩子增强柔韧性,(柔韧性代表了什么?可能很多家长不理解,小编用简单粗暴的方式告诉你,就是不容易受伤,尤其是肌肉拉伤之类的,另外就是在日常生活中出现绊倒、摔伤、扭伤的几率远低于普通人)
4、相比各种球类、田径运动,击剑的运动节奏变化幅度更大。长期练习击剑后,身体的控制力、身体协调性、耐性、神经的反射性、抗压能力都会得到加强,对于孩子的心肺功能也有帮助。
5、如果孩子能在7、8岁开始练习击剑,未来学习压力增大时,已经掌握一定基础的并且自己能享受击剑乐趣的对学生来说,绝对是一种很棒的减压方式——高集中度、高对抗性,跟小伙伴一场比赛下来,神经与肉体的张驰对精神层面的给养与锻炼非常富足,尤其是成功击中时的成就感那是爆棚的,不亚于打电子游戏的体验但比打游戏好太多太多了,你懂的!
6、对于智力的开发有一定的帮助,因为练习过程中可以建立了很好的空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,提高了形象思维和创造力。具体来说就是,搏击交手过程中,双方需要不断的观察,不断的思考,在进入交锋距离内、在有限的时间里,以迅速准确的结论来指导自己的行动,能够促进训练者的快速应变能力。
击剑可以锻炼手、躯干、腿等部位的灵活性,让身体变得更加灵活。头脑方面,击剑可以锻炼人注意力的集中程度,并提高人的反应速度。长期坚持,有利于让脑筋更灵活。绝大多数击剑运动员身材都非常完美,也是和长期击剑有关。击剑时由于要经常打开髋关节,这能让大腿内侧肌肉得到充分锻炼,对于喜欢完美身材的女性而言,塑身效果很不错。
击剑的竞技能力包括体能、技能、心理能力、智能等,其中技能在这些能力中处于十分重要的地位,它是制胜的关键因素之一。比赛中如果能够合理地运用技战术,就能将已经获得的体能、心理能力、智能等训练水平。
击剑运动还能够做到减肥瘦身的目地:最先,它的运动强度能够依据你的精力开展调整,击剑服是由涤纶EXO原材料做成,腰腹偏厚,在健身运动全过程之中,这种位置会出汗多,而腰腹是人体脂肪最非常容易沉积的位置。
女性朋友能够根据此项健身运动做到减肥瘦身塑体的目地。击剑运动填补了小孩在成长阶段之中书籍与家庭难以学得的专业知识,不论是在意志力、品德修养、型体生长发育及其对全球文化知识的掌握这些层面都大有益处。
对于击剑的健体其动作中的各种伸展,拉伸等动作,可使小孩子的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强小孩子的体力和柔韧性,这对小孩子日后成长发育很关键!
体能由各种要素构成,而每一个要素在本质上都具有特殊性。击剑运动技术的精确度与稳定是击剑竞赛中所必备的重要因素,但是体能要素仍占着相当重要的地位,如果没有体能基础为后盾,即使再好的技术也难以获得胜利。
体能是运动训练中重要的一环,对于一个项目的体能结构必须了解透彻,同时根据运动员的体能状态来制定训练计划,以提高训练的成效。击剑运动员体能结构包含形态、机能两种要素。
在现代竞争激烈的击剑运动竞赛中,常常要在落后的逆境情况下进行艰苦的对抗,此时运动员的心理机能和意志品质往往成为取胜的关键因素。
心理机能训练的目的是指在面临难以忍受的疲劳感时,保持稳定心理状态,抵抗内外压力,使神经系统发挥作用,挖掘和动员机能潜力,完成比赛和训练任务。
击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育运动项目。它结合优雅的动作和灵活的战术,要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性,体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。现代击剑中引入了完善的保护衣具,并采用钝的剑尖,已经消除了这项运动的危险性,也极大的促进了这项运动在全世界范围内的传播。
比赛在一点五到一点八米宽、十四米长的剑道上来进行。运动员穿戴击剑服装和护具,在剑道上一手持剑互相刺击。先击中对方达到规定有效次数或比赛时间结束后击中对方有效次数多者获胜。
击剑是一项历史悠久的传统体育运动项目。早在远古时代,剑就是人类为了生存同野兽进行搏斗和猎食所使用的工具。随着人类历史的发展,剑由最初的石制、骨制发展到青铜制、铁制,最后到钢制,并作为战争的武器,逐步走上历史舞台。
击剑在古代埃及、中国、希腊、罗马、阿拉伯等国家十分盛行。公元前11世纪,古希腊就出现了击剑课,并有剑师讲课。有关古老的击剑形式,在希腊、埃及等国家中的一些历史建筑和纪念碑上都可见到关于击剑的浮雕。
击剑运动真正得到全面的发展还是在法国亨利三世和亨利四世时期。1776年,法国著名击剑大师拉布瓦西埃发明了面罩,这一发明使击剑运动进一步走上了高雅道路。人们戴上面罩、手套,穿上击剑服,就可以安全地进行一连串的攻防交锋。面罩的问世是击剑运动发展的一个里程碑。法国成为当时欧洲击剑运动的发展中心。
16世纪末和17世纪初的欧洲盛行决斗。在这种形势下,为了满足人们对击剑的爱好和需要,又不至于伤害生命,一种剑身较短并呈四棱形,剑尖用皮条包扎的新型剑被设计出来,受到人们的普遍欢迎,并得到广泛开展,这便是花剑的雏形。从此,在欧洲的习武厅、击剑厅及专业学校里,花剑的击剑方式逐渐形成并日趋完善。
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