东汉末年指公元184年-公元220年，截止2019年距今约1800年左右。
东汉末年是指从中平元年到建安二十五年（184年－220年）指东汉末年亡国前夕，直至曹丕篡汉或三国鼎立（东吴孙权于229年称帝）结束，持续36年（或以东吴建国计，为45年），这段时间内军阀割据，彼此混战。
如果从184年算，截止2019年就是1835年，如果从220年算，截止2019年是1799年。笼统的说，应该就是1800多年。
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历史背景：
东汉末年，农业生产出现严重的土地兼并现象，直接导致地方豪强势力的崛起。
由于中央政府政治黑暗，十常侍横行朝野，对地方的控制越加衰弱，造成土地兼并问题日益恶化，而人民饱受此现象的苦果，加上天灾与瘟疫的双重打击，他们于是纷纷起来造反，发动大规模的叛乱，最著名者是黄巾之乱。
时代的动荡不安，也使地方豪强有了崛起的机会，他们一开始靠著自己的财力组织自己的武装军队保卫家园，后来就逐渐演变成拥有私人武力的军阀，如曹操、刘备等人都是在这样的背景下崭露头角，中央政府由于不修政事，对于这样的情况，也是无能为力，反而需要他们维持地方稳定。
参考资料来源：百度百科-东汉末年
1、夏朝：约公元前2029年-约公元前1559年，共计：471年
2、商朝：约公元前1559年-约公元前1046年，共计：438年
3、周朝：约公元前1046年-公元前256年，分为西周、东周，东周又分为春秋、战国，共计：867年
4、秦朝：公元前221-公元前206年，共计：16年
5、西楚：公元前206年-公元前202年，共计：5年
6、西汉：公元前202年-公元8年，共计：210年
7、新朝：公元8年腊月-公元23年10月6日，共计：16年
8、玄汉：公元23-25年，共计：3年
9、东汉：公元25-220年，共计：196年
10、三国：公元220-280年，共计：61年
11、晋朝：公元265-420年，分为西晋(265-316年)、东晋(317-420年) ，共计：156年
12、南北朝：公元420-589年，共计：170年
13、隋朝：公元581-公元618年，共计：38年
14、唐朝：公元618-907年，共计：290年
15、五代：公元907-960年，后梁、后唐、后晋、后汉、后周，共计：54年
16、十国：公元891-979年，共计：89年
17、宋朝：公元960-1279年，分为北宋(公元960-1127年)、南宋(公元1127-1279年)，共计：320年
18、元朝：公元1271年-1368年，共计：98年
19、明朝：公元1368-1644年，共计：277年
20、清朝：公元1644-1912年，共计：268年
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在中国历史上耳熟能详的朝代一共有12个，包括夏、商、周、秦、汉、晋、隋、唐、宋、元、明、清。
包括：夏、商、周（西周、东周）、秦、汉（西汉、东汉）、三国（曹魏、蜀汉、东吴）、晋（西晋、东晋）
五胡十六国（成汉、前赵、后赵、前凉、北凉、西凉、后凉、南凉、前燕、后燕、南燕、北燕、夏、前秦、西秦、后秦）、南朝（刘宋、萧齐、萧梁、南陈）、北朝（北魏，东魏，北齐，西魏，北周）、隋朝、唐朝
五代（后梁、后唐、后晋、后汉、后周）、十国（前蜀、后蜀、杨吴、南唐、吴越、闽国、马楚、南汉、南平、北汉）、宋（北宋、南宋）、辽、金、元、明、清。
不过像西周，东周；西汉，东汉；西晋、东晋；北宋、南宋等都是后世的称呼，他们自己都认为是同个朝代的，不分东西南北的。而像“五胡十六国”、“南北朝”、“五代十国”不是朝代，是历史时期。
另外像北宋、西夏、辽、金是并存的政权，以中原为正统的思想，西夏、辽、金是割据政权。当然也未必占据中原就是正统，像金灭北宋后也占领了中原，氐族领袖苻坚基本统一了北方也占领了中原都未被认为是正统。
这时候看的又是统治阶层的所属民族。所以“五胡乱华”这个词非常明确地表明了“正朔”的问题，外族侵犯汉民族就是入侵。
当然也并非汉民族的政权就是正统，比如刘备的蜀汉，虽然自称是汉室之后，但是史学家并不认可它是正统，而认为曹魏是正统，因为曹魏的政权来自于汉室“禅让”，因此讲述这段历史用“魏晋南北朝”。
参考资料：
自23年，王莽政权在赤眉、绿林起义下终于灭亡。其中绿林军拥立汉宗室刘玄作皇帝，恢复汉的国号，年号更始。其后赤眉军推翻刘玄的统治。25年，自称汉朝宗室的刘秀在鄗县（今河北高邑东南）之南即皇帝位，是为汉光武帝，沿用汉的国号，以这一年为建武元年。定都洛阳，史称东汉。37年终于消灭各处割据势力，实现全国统一。
汉光武帝废除王莽时的弊政，社会安定，史称光武中兴。但是分封土地，也造成了土地兼并非常厉害。
东汉中期以后，宦官把持朝政，皇帝的废立都受到宦官的控制，而且宦官与外戚之间经常发生斗争，造成政局不稳。184年，黄巾起义爆发。220年，汉献帝被废，东汉结束，汉朝也宣告灭亡。
西汉，建立者刘邦，建立时间公元前202年，都城长安，东汉建立者刘秀，建立时间公元25年，都城洛阳。
1、东汉
东汉（25年—220年）是中国历史上继西汉之后又一个大一统的中原王朝，传八世共十四帝，享国一百九十五年，与西汉统称汉朝。
新朝末年爆发绿林赤眉起义，汉朝宗室刘秀趁势而起。公元25年，刘秀称帝，定都洛阳（今河南洛阳），建立东汉并开创了光武中兴。
东汉时，三公权力被大幅削弱，尚书台权力得到提升。汉明帝、汉章帝在位期间，东汉王朝进入鼎盛时期，史称明章之治。
汉章帝后期，外戚日益跋扈。汉和帝继位以后，扫灭外戚，使东汉国力达到极盛，史称之为永元之隆。
东汉中后期太后称制、外戚干政，幼年继位的幼君多借助宦官才能亲政，史称戚宦之争，朝政日益腐败，豪强势力大肆兼并土地。
汉桓帝、汉灵帝在位时期，昏庸无道、横征暴敛、卖官鬻爵，农民在多重残酷压榨下不堪重负，公元184年爆发黄巾之乱，朝廷令各州郡自行募兵，方将民变基本平定，却导致地方豪强拥兵自重。
初平元年（190年），董卓挟献帝迁都长安，自此朝廷大权旁落，揭开了东汉末年军阀混战的序幕。董卓被杀死后，建安元年（196年），曹操迎汉献帝迁都许昌。公元220年，曹丕篡汉，东汉覆灭，进入三国割据时期。
2、西汉
西汉（公元前202年—公元8年12月）是中国历史上继秦朝之后的大一统王朝，共历十二帝，享国二百一十年，又称为前汉。
秦末天下揭竿而起，经过楚汉之争，刘邦击败项羽，公元前202年刘邦称帝，国号汉，初都洛阳，后迁都长安（今陕西西安）。
西汉在诸多制度上承袭了秦制，汉初实行轻徭薄赋、休养生息的国策，社会经济迅速恢复，农业、手工业及商业空前繁荣，史称文景之治。
汉武帝继位后，推行推恩令、中朝、刺史、盐铁官营等制度加强中央集权，并独尊儒术统一思想。
对外则开拓了东并朝鲜、南据越南、西逾葱岭、北达阴山的辽阔疆域，奠定汉地基本范围；又派张骞出使西域开辟沟通欧亚大陆的丝绸之路，拓展对外交往，并开创了汉武盛世的局面。
汉昭帝继位后，霍光辅政，沿袭武帝晚年息兵养民的国策，恢复汉朝的国力。至汉宣帝时期，对外降服匈奴并设西域都护府正式将西域纳入版图，对内整顿吏治、轻徭薄赋，开创了国力极盛的孝宣之治。
公元前36年，陈汤斩杀郅支单于，标志西汉时期的汉匈战争结束。公元8年，王莽废西汉末帝，定都长安，史称新朝，西汉覆灭。
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1、东汉建立者介绍：
东汉光武帝刘秀（公元前5年1月15日－57年3月29日），字文叔，南阳郡蔡阳县（今湖北省枣阳市）人。东汉王朝建立者（公元25年—57年在位），汉高祖刘邦九世孙。
西汉建平元年，生于陈留郡济阳县济阳宫。王莽篡位后，建立新朝。倒行逆施，天下大乱。作为汉室宗亲，起兵于南阳郡。
更始三年（25年），公开与更始政权决裂，即位于河北_县南千秋亭，建立东汉，定都洛阳。经过长达12年统一战争，灭亡河北、关东、陇右、西蜀等地的割据政权，结束农民战争、军阀混战与地方割据局面。
动乱已平，励精图治。政治上，改革官制，整饬官风，精简结构，优待功臣；经济上，休养生息，发展经济；文化上，大兴儒学、推崇气节，开创中国历史上“风化最美、儒学最盛”（司马光、梁启超语）的“光武中兴”时代。
中元二年（57年），驾崩于洛阳南宫前殿，享年六十二岁，葬于原陵，庙号世祖，谥号光武皇帝。
作为中国历史上的颇有作为的开国君主，面对断壁残垣、江山破碎的社会状况，刘秀勤于国政，改革开拓，终使大汉王朝在一片焦土废墟中恢复和发展。
2、西汉建立者介绍：
刘邦（公元前256年十一月二十四—前195年四月二十五），即汉太祖高皇帝，沛丰邑中阳里人，汉朝开国皇帝，汉民族和汉文化的伟大开拓者之一、中国历史上杰出的政治家、卓越的战略家和指挥家。对汉族的发展、以及中国的统一有突出贡献。
刘邦出身农家，为人豁达大度，不事生产。秦时任沛县泗水亭长，因释放刑徒而亡匿于芒砀山中。陈胜起事后不久，刘邦集合三千子弟响应起义，攻占沛县等地，称沛公，不久投奔项梁，任砀郡长，被封为武安侯，将砀郡兵马。
公元前206年十月，刘邦军进驻灞上，秦王子婴向刘邦投降。秦朝灭亡。刘邦废秦苛法，与关中父老约法三章。鸿门宴后封为汉王，统治巴蜀地及汉中一带。楚汉战争前期，屡屡败北。
但他知人善任，注意纳谏，能充分发挥部下的才能，又注意联合各地反对项羽的力量，终于反败为胜。击败项羽后，统一天下。公元前202年2月28日，刘邦于定陶_水之阳即皇帝位，定都长安，史称西汉。
登基后一面消灭韩信、彭越、英布、臧荼等异姓诸侯王，又裂土分封九个同姓诸侯王。另一面建章立制并采用休养生息之宽松政策治理天下，让士兵复员归家，豁免其徭役，重农抑商，恢复残破的社会经济，稳定封建统治秩序。
不仅安抚了人民，也促成了汉朝雍容大度的文化基础。对匈奴采取和亲政策，开放与匈奴之间的关市，以缓和双方的关系。
公元前195年，刘邦因讨伐英布叛乱，被流矢射中，其后病重不起，同年崩，庙号太祖，谥号高皇帝。
参考资料来源：百度百科——汉朝
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