传统武术的起源究竟是什么

传统武术的起源，应该是人类祖先在与野兽和同类搏斗时积累的一些经验和技巧，人们为了保护自己活下去，也为了捕猎和获取更多的食物，所以不得不发展自己的体能和搏斗技巧，好让自己能够在自然中生存下去，久而久之就积累了自己的一套战斗方法和捕杀技巧，也学会了制作石刀、长矛和弓箭等攻击性武器，这就是武术最初的萌芽状态。

说起武术的起源，最初可能来自于原始社会同类之间的搏斗和竞争，再结合捕猎时的一些技巧，就形成了他们特定的战斗打击方法，为了增加攻击性，他们甚至钻研出了各种武术器械的前身，也就是利用石头打磨或者用动物骨头制作出各种刀矛、弓箭、斧头。原始社会的末期各部落间经常发生战争，原始武术和原始武器也派上了大用场，人们也经常组织目的明确的武术锻炼活动。

在商周和先秦时期，由于经常发生国家之间的战争，所以对武术的重视也提到了很高的程度，民间勇武善斗之人被称为大力士、猛士，还会得到国家的重用。先秦时各诸侯国对士兵们的搏击术和剑术、技击都会有意的着重培训，武术也在商周和先秦达到了很高的水平，而且由于青铜等冶金技术的发展，人们的武器也达到了高超的锻造水平，甚至涌现出古代历史上许多著名的刀剑名器，比如龙泉剑、干将莫邪剑等。

在我国古代历史上，因为是冷兵器时代所以武术有很大的用处，对强身健体和保护国家安全都有极高的价值。可是到了近代历史的热兵器时代，武术再高也对付不了一颗子弹，所以武术的价值就得到了极大的削弱，如今更是沦为类似于体育锻炼或者传统文化的东西，实际上就是传统武术没落了，许多真正的绝技也已经失传，已经不是武术如何发展的问题，而是如何把传统武术更好保存和传承下去的问题了。

首先是因为随着时代的发展，很多以前真正的传统武术的精髓并没有被继承，可以说有很多都已经失传了，就比如说有一些拳法以及腿法，现在想找一个继承人都找不到，所以就导致我们现在所看到的一些武术基本上都是花拳绣腿，并没有什么实战性。

其次就是现在的习武之人变得很浮躁，根本就静不下心来去习武，特别是一些习武之人，他们现在一心一意只想赚钱，就比如说前几年出现的那种太极的丑闻，可以说极大的丢了中华武术的脸，所以国际上的很多国家对于中国的武术也不是打心底里面真正的承认，毕竟现在当我国那些习武之人和他们面对面进行对打的时候，是打不过别人的，再加上现在是个看实力说话的时代，人家自然而然就不会认为你很强。

此外就是现在很多人学的武术，真的没有什么作战能力，并且大多数学武的人都是本着装的思想去学的，就是想要去武术学校里面呆上几年，然后出来名声特别的好听，其实本身是没有什么硬实力的，而有很多人只是为了泡妹，所以试想一下，这种武术能有什么战斗力。

最后在这里我也希望现在学武的人能够静下心来，花那么10年20年的时间，去把一门武术修炼到大成的境地，只有这样慢慢的中华武术才有发扬光大的可能，要不然的话永远会被别人按在地上摩擦。

1、咏春拳

中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。

咏春拳是以“中线理论”等理论基础为内容、而颇具特色的南拳拳术，强调使用正确的观念、意识及思维方式，来导出肢体的灵活应用；其内容主要包括“小念头”“寻桥”和“标指”等。

2、八卦掌

八卦掌，又称游身八卦掌、八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。是中国传统武术当中的著名拳种之一，流传很广。八卦掌有五大流派，由河北省廊坊市文安人董海川创于清末。

3、八极拳

八极拳属于短打拳法，其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。

八极拳发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故爆发力极大、极富有技击之特色，大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之势。因此八极拳在中国传统武术界素有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说。

4、迷踪拳

燕青拳又叫迷踪拳，是中国传统武术代表，出自少林寺。其特点是动作轻灵敏捷，灵活多变，讲究腰腿功，脚下厚实，功架端正，发力充足。

此外，眼神和腿法的配合，独具风格：眼神集中一点，兼顾八方，眼助身法，眼助气力。腿法要求劲足力满，干净利落。各种拳套大多由各种手型、步型、腿法、平衡、跳跃等50多个动作组成。

5、形意拳

形意拳，又称行意拳，中国传统拳术之一。虽然起源说法不一，但广泛认可的最初创始人是明末清初山西蒲州人（今永济市）姬际可（1602年—1680年）。

形意拳创立之初叫心意六合拳，即心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。现行流传的形意拳为道光年间河北深州人李洛能在心意拳的基础上改革创立而成，形意拳讲究内意与外形的高度统一。后世尊李洛能为形意拳祖师。

以上内容参考 百度百科-形意拳

以上内容参考 百度百科-燕青拳

以上内容参考 百度百科-八极拳

以上内容参考 百度百科-八卦掌

以上内容参考 百度百科-咏春拳

以下是几种实战性比较强的传统武术:

1、咏春拳。它是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。

2、跆拳道。它是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。

3、散打。也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等，简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。

4、擒拿格斗。它是由踢、打、摔、拿结合进、退、闪、躲等身法，攻防结合的一门综合性实用技术，学习擒拿格斗的目的就是提高徒手对敌格斗的技战术水平。

5、柔道。它是一种以摔法和地面技为主的格斗术。日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中特有的一科，是由柔术演变发展而来的。

中国传统武术是中华武术之魂，没有中国传统武术，就没有现在武术发展的各种形式和内容，现在武术发展的各种形式和内容，是由中国传统武术，继承、发展、演变、创新而来的。

中国武术发展经历了几个时代，第一是古代武术，是从唐朝到明未这个时期算是古代武术，因为在唐朝时期，中国的武术已经形成了比较有规模的正规的武术技击技法，而且在唐朝时期再往后发展的阶段，把武术列为训练军队的一个重要的手段。古代武术是以各种内功和外功等技击实战技能和方法组成，为达到克敌制胜为宗旨，纯粹单一的功夫练习运动。这个时期的武术是单一的武功练习形式，目的是用单一的武功技能达到一招克敌制胜，是纯粹的武术功法练习这个时期的武术功夫是没有武术套路形式的，如八极拳的刁球、细球、摆球、还有打仗版、打拉司、靠山壁、拍铁砂掌，那么这些都是纯粹的武术功法练习，在实战中是非常有效的武功技术。

第二个近代武术，是明未清初到1948年，这个时期的武术，是以各种不同的实战方法和传统武术功夫技法所组成的，以套路形式为主的传统武术套路。在这个时期就有了套路，为了保留、继承、发展古代独到的武术技击术而形成套路运动。这个时期主要是因为热兵器的出现使得采用传统武功技法，达到一招克敌制胜的功夫，受到了热兵器的冲击。因此老武术家们为了保留传统武功技法，不被失传遗忘，把各自门派的武功技法编成传统武术套路。继承发展、传承下来，这样才形成了近代武术的各种不同的传统武术套路。

第三个现代武术，现代武术分了两个部分，那么第一个部分就是1949年到现在。在国家体委的领导下，以武术为大众运动的一个形式，继承、发展和弘扬下来。现代武术是以各种攻防实战动作和健身方法所组成的各种不同的竞技武术套路形式，和对抗形式、健身形式、艺术形式为主的大众民族体育运动。这个时期的武术是以武术多元化发展为主的武术运动，如出现了竞技武术、传统武术、对抗武术、健身武术、艺术武术等各种不同武术内容的全面发展阶段。因此各种不同武术形式的发展，都是武术为了适应社会的发展和各种不同人群的需要而发展的。各种不同武术内容都是属于中华民族武术项目。

第四个也是现代武术的一部分，是现代大众武术。年限给他安排是1983年到现在，它是属于现代武术的一个第二部分。大众武术是指中国武术在民间社会大众，国外武术的开展等从事的健身武术、养生武术、休闲武术、娱乐武术等形式为主的，为提高全民全民族体能素质为基本发展方向的武术运动。

中国武术包含以下：

中国武术包括散打、咏春、少林派、武当派。

1、散打是中国武术的重要类型。散打不追求花里胡哨，而是旨在通过散打手法的灵活巧妙运用击败对方。

2、咏春拳是中国传统武术，是阻止入侵的手法，是积极简化的自卫体系，是合理使用武力的拳法。

3、、少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式，又称少林拳。

4、武当派是在少林派的基础上发展而成的。近代有人将太极拳、八卦拳、形意拳合并为“内家拳”，称为“武当派”。

中国武术：少林拳，醉拳，南拳，咏春，太极，八级，螳螂拳，鹰爪拳，虎鹤双形。

1，少林拳是中国传统拳种之一，得名于少林寺，是在中国古代健身术的基础上，吸收各种武艺之长而形成的拳术。作为一个最有影响的流派，以其刚健有力、朴实无华和利于技击而在国内外享有盛名。

少林寺在河南登封县嵩岳少室山北麓五乳峰下，北魏孝文帝和十九年（一说太和二十年）兴建。关于少林拳的源流，1919年出版的《中国体育史》记载，达摩“所创十八罗汉手即为后世少林拳之滥觞”，而1930年出版的《少林武当考》，经过若干考证，认为是“附益伪妄之说”，“不足信也”，这种争议久无定论。

2，醉拳是模仿醉汉动作的一种传统拳术。这种拳打起来，很象是醉汉酒后跌跌撞撞，摇摇摆摆，但实际上是形醉意不醉，是由严格的武术手法、步法、身法等组成的套路，既有实用价值，又有很高的艺术性。

醉拳中有“太白醉酒”、“武松醉跌”(即玉环醉步，鸳鸯脚）、“鲁智深醉打山门”、“醉八仙”等名称。醉拳根据其不同名称而组成不同形象、不同内容的套路，

但都离不开醉形醉态的特点。醉拳由于其内容多跌扑滚翻动作，故又被认为是“地趟拳”的一种。醉拳是中华民族的优秀文化遗产之一，醉拳作为其中之一的精华流传了下来。

3，南拳又称南方拳，是明代以来流行于南方的拳种的总称。它以福建、广东为中心，广泛流传于长江以南地区，故称南拳。作为南少林等拳种与中国南方各地拳种相结合的产物，技术套路繁多，遍布各省。

由于历史悠久，再加上师承关系的演变，形成了多种打法，但多数套路仍具有同一特点，总属南拳。其共同特点是：套路短小精悍，结构紧凑，动作朴实，手法多变，短手连打，步法稳健，攻击勇猛，常伴以声助威，技击性强。

南拳讲究桩功，以练坐桩为主，还有丁桩、跪桩等。也还有练药手、打砂袋、铁砂掌、点穴功、童子功、罗汉功、青龙功、排打功等。

4，咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。

咏春拳是以“中线理论”等理论基础为内容、而颇具特色的南拳拳术，强调使用正确的观念、意识及思维方式，来导出肢体的灵活应用；

其内容主要包括“小念头”“寻桥”和“标指”等，主要练习方式为双人对练的“黐手”“黐脚”等；辅助器材有贴墙沙包、三星桩等；训练器械有木人桩、刀、棍等。

2014年11月11日，福建省福州市申报的“咏春拳”项目为第四批国家级非物质文化遗产代表性项目 。2017年6月8日，国家级“非遗”项目咏春拳正式进驻福建警察学院。

5，螳螂拳是中国著名的中国传统武术流派之一，象形拳的一种。它是山东四大名拳之一，也是首批被国家体育总局武术运动管理中心列入系统研究整理的传统武术九大流派之一。螳螂拳产生于明末清初，相传由明末清初抗清人士王郎（山东栖霞人于七）所创。

螳螂拳的形成发展，是凝聚了明末清初众多武术流派之长而成，仅依拳谱所载就有“十八家拳祖姓名”之说，可以说螳螂拳是中国古代武术文化的载体，研究这种拳术对于了解明清之际的武术有很大的帮助作用。

2008年6月7日，螳螂拳经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。

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