1、熟手阶段。
新上手的文玩核桃，一般表面都是很粗糙的，在手里盘玩的时候，会有划手，刮手的情况，这种现象叫做咬手，所以，我们第一个阶段，就是要度过这个咬手的阶段，一般在手里轻轻的盘玩，如果不怕痛，可以用拇指大力的摩挲，一般一个月左右，就会度过咬手期，也就是度过了熟手的阶段。
2、揉亮阶段。
按严格意义上来讲，揉亮和揉红阶段应该同时进行，在这里我们讲两个阶段分开来说，这样大家理解的会比较透彻，文玩核桃的表面经过熟手之后，会越来越光滑，越细腻，再加上汗液中油脂的吸收，光泽度会越来越亮，这就是揉亮的阶段，在这个阶段可以配合着的刷，让纹路的内部也能够光泽明亮。
3、揉红阶段。
揉红就是文玩核桃在吸收了油脂和油脂中所含的物质之后，在氧化后，会呈现出红色，一开始的微红，到浅红，到深红，再到枣红，牛津红，是需要一个过程的，但是在这个过程中，如果哪里出现问题，红色就会受到影响，变成紫红，甚至黑红，所以，在揉红阶段，一定要保持手部的清洁，平时要多刷，去除杂质，这样才能保证文玩核桃红的漂亮。
4、揉透阶段。
揉透其实指的是两个步骤，分别是包浆和玉化。当文玩核桃包浆之后，会在表面形成一层透明的包裹物，随着时间的增加，这层包裹物越来越厚，越来越通透，就是揉透，而另一个揉透的过程就是玉化，也是文玩核桃盘玩的终极形态，玉化的文玩核桃，从内部到外部开始慢慢的变成如同玉石一般的光泽。所以包浆和玉化是两种变化形态，包浆是由外到内，而玉化是由内到外。
如今，文玩核桃已经在古玩界小有名气，收藏迷们将一些造型独特，纹理清晰，品相很好的文玩核桃纳为收藏。那核桃文玩有多大的收藏价值呢下面是我为你整理的核桃文玩的收藏价值，希望对您有用。
核桃文玩的收藏价值把玩的文玩核桃多取自于野生山核桃，2005年起随着收藏把玩核桃人群的增加，一部分人工嫁接的山核桃也出现在了市面上，但是这些核桃的质地和品相相对较差。把玩核桃的产地和种类各异，大致可以分为麻核桃、楸子核桃、铁核桃这三大类。麻核桃中包括狮子头、虎头、罗汉头、鸡心、公子帽、官帽等，在把玩核桃中麻核桃属于高档次种类，一般市价在100元至4000元之间。
楸子核桃相对平民化，虽然价钱便宜，但也是比较不错的选择。文玩核桃核桃中除食用核桃外，还有大约100多种大小悬殊，皮厚，个大，皱褶多，造型奇特和纹路优美的核桃，这类核桃既可做“手疗核桃”，又可做雕刻核桃，既能供人们观赏，又可作为收藏，因此备受人们青睐。
当然，这些文玩核桃可不是随随便便就能找到的，首先，作为文玩核桃的必备条件之一就是纹理必须特别深刻。其次，要在核桃不成熟的时候，大概是七八成熟的时候，把核桃摘下来，找两个大小、花纹、体积甚至重量都一样的。最后，还要通过几十年的把玩，核桃的颜色才能由浅变深，最后到老红色。只有这样的文玩核桃，才能在市面上有个好的收获。
目前，文玩核桃的市场逐渐的火爆起来，像密文狮子头、灯笼狮子头、蟠龙狮子头、苹果圆狮子头等等，这些文玩核桃的价格从几百到上千都有，如果你有好的收藏，那么在今后，还将会不断的升值，成为收藏界的亮点亦不一定。
文玩核桃的魅力不得不为之赞叹，从实用性上来说，是一件不错的健手工具，从收藏意义上来说，它的独特纹理和完美品又如此受人关注，价值自然也是不言而喻，是一件难得的在食品与收藏品之间过度的玩意!
核桃文玩的收藏价格1、按照种类分，楸子核桃和铁核桃不是太值钱，一般价格在10元到几百元之间;而麻核桃的价格在几百到几十万元之间;
2、按照形状分，麻核桃中的狮子头现在最收到欢迎，价格也最高;而麻核桃中鸡心最便宜。比如同样是43厘米的核桃;狮子头一般在4000——5000元;而鸡心只有300多元;
3、按照大小分，比如同样是狮子头，38厘米的也就值个700、800元;而48厘米的就要值个15000元左右了。
4、核桃的配对程度和品相也是决定核桃价格的因素之一。比如2个核桃配对好那么价格就会高一些;如果当初您买的是好核桃，但是由于保存不当，尖摔掉了，那么他原来值2000元，现在可能就值1000元了。
5、按照年头分，比如同样是4厘米的狮子头，新核桃现在市场上在1200元左右。但是如果这对核桃盘了10年以上，核桃已经发红了，那么这对核桃就可以卖到1万元以上了。
让文玩核桃更具收藏价值的方法选择核桃的外形，看看是什么品种，有无磕碰。其次，按照品种要求用卡尺测量一对核桃的宽度、高度、前后肚尺寸。再就是拿到手里感觉舒适度与手头，这个手头里是很有讲究的，拿一对狮子头来说，品相好，个头宽超过45毫米，高45毫米左右，拿到手里很轻，不用说肯定是人为改良过的品种，其外壳一定密度不足，缺少厚重感，两核相碰的声音缺少金石之韵，伴有沙杂音，这样一对核桃保养得再好也不会成为精品的。所以在选择时还是要选择纯天然山核桃为贵。近两年市场出现大批嫁接核桃，底脐扁大，蒂松散，作为健身没的说，但收藏价值远比不上野生核桃。
一对核桃到手，先要剔除表面的杂质，就连细小的青皮残络也最好除掉，这是为将来上手后核桃均匀变色而做的准备，由于核桃的纹理深，有的残络不好清，这里告诉您个小窍门，核桃与硬木类一样喜油脂，您可以把核桃刷上油闷上半天，待那些风干的残络吸油松软后再用钢针及牙刷处理掉就可以了。
这里需要注意的是上油的问题，千万不要涂油过量，那样会使核桃将来出现花皮或颜色暗淡。
核桃清理完毕就可以上手了，揉核桃也有讲究，有一种说法叫做“文盘”。就是在揉核桃的过程中尽量避免两核桃相碰，这样才能保证核桃天然纹理的完整，理论上叫做“慢抛光”，千万不要揉得咯咯作响，这也是玩家的一种潜规则。
还有一种说法叫做“武打文盘”，“武打”并非硬磨，而是核桃上手之初在手中自然轻碰，使新核桃尖锐的棱角光滑从而消除创手的感觉，这样也会减少两核桃在手中碰撞相卡出现脱手坠地的情况。只要精心呵护爱核，再加上天长日久的手盘，就会使核桃表面氧化加速，一般三个月以里就会上色，经过三冬两夏的把玩收藏价值就会大大提升了。
核桃的价格主要是由，品种、大小、品相、盘的年头决定的。
1、同样的核桃，铁核桃都不值钱，价钱就是10到100元之间，铁核桃比较重。
2、大家说的文玩核桃大多是麻核桃。价格从几百到几十万不等。
3、一般麻核桃大小在35厘米左右的，价格在500元左右;到了4厘米的就可以值1000元以上了;
43厘米的值4000元;45厘米的值7000元;超过48厘米的价格在1万到20万之间。我说的这些都是狮子头的价格。
4、而麻核桃一般又分鸡心、官帽、公子帽、虎头、狮子头等。这里鸡心最便宜，43厘米的狮子头值4000元，而43厘米的鸡心只能卖300元。
5、还有就是上手后盘的年头，比如你4000元买的核桃，盘了3、4年上颜色了，包浆很好的话，价格可以翻倍。盘上百年的合同价格怎么都要几万或是几十万。
6、至于这些核桃的种类怎么分辨，用文字说怕是说不清楚的，你可以在百度里搜索一下核桃的看看。另外，就是去核桃市场上多转转，看几次也就大概明白了。
调节血管、抗氧化、促进神经发育、助睡眠。核桃属于坚果类食物，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养素。
主要功效如下：
1调节血管：核桃富含脂肪，而且多为多不饱和脂肪，多不饱和脂肪可调节血管、辅助降血脂、降血压、降胆固醇，对动脉粥样硬化也有一定的预防作用；
2抗氧化延缓衰老：核桃维生素E的含量较丰富，维生素E属于强抗氧化剂，可清除体内多余的自由基、延缓衰老；
3促进神经系统的发育，助睡眠：核桃富含卵磷脂还有DHA，对于老年人，增加卵磷脂和DHA可预防老年痴呆、提高记忆力，对于婴儿，补充卵磷脂和DHA可促进神经系统的发育、提高智力；
4此外核桃还富含蛋白质和褪黑素，有很好的助眠作用；由于核桃的脂肪含量较高，虽以多不饱和脂肪酸为主，但总量过多，如不加以控制，也会由于脂肪摄入过量而导致总能量超标，从而对机体产生负面作用。
文玩核桃以及有几百年的历史了，文玩核桃这么玩，这里面包含了多方文化和理解，不是一个人就能说明一切的，需要自己去尝试，去感受，才能知道真正的意义在哪。道理是这么说的，但是文玩核桃怎么玩呢？
要想知道文玩核桃，就得先了解说明是文玩核桃。文玩核桃也叫掌珠，最早起源于汉隋，但是在明清时期才盛行起来。到了清朝后更是到了鼎盛，那时候满街都是贵族子弟在盘玩。当时玩核桃有两种，可分为文玩和雅玩。这个雅玩是文玩的更高一个层次。当时人们认为：核桃最少也得盘上个8到10年后，核桃包浆完美、碰撞之声如骨如牙、金石之响、色泽细润如玉，才能称之为“玩意儿”。
在历史长河里，聪明的古人就知道文玩核桃怎么玩了，不管是什么身份，上到皇室贵族，下的平民百姓，都为有一对玲珑剔透的核桃而自豪。
文玩核桃怎么玩
接下来我们就进文玩核桃怎么玩了。首先，需要入手一对核桃，市场上很多。不过不要被骗了，适合自己的就好不需要太好的品质。拿到手后的核桃就要先清洗了，先用蘸湿水的刷子，把核桃的表面刷到湿润，再是要把一些残渣剔除，可以用钩针，最后用一把干刷子把核桃刷干，这些开始前的步骤都需要耐心完成，如果这都没耐心，怎么把核桃盘活。一切都搞完之后就用纸巾包起来放一晚上。
然后文玩核桃怎么玩，这就到盘刷了，这会是需要漫长时间的一个过程。意思是平时边盘玩边刷，三分玩七分刷。前期的时候一定要多刷，玩了差不多半个小时这样，明显感觉到核桃上有汗液了，就去刷它，主要原因是把汗吃透了，也是给核桃表面挂瓷。这是前期文玩核桃怎么玩的做法。
接下去的日子就是不断的盘玩了。以老一辈的文玩核桃的前辈来讲，核桃要皮似红枣，要如玛瑙般通透，需要岁月的沉淀。玩核桃一定要静心静气，不可急躁，做任何事都没有捷径可以走的，文玩核桃更是这样，只有盘得够久，才能活出光彩。
在玩核桃的过程中，也对自身有好处，不仅是时间上的的一种消磨，你通过盘玩，核桃的凹凸点可以按摩穴位，从而强身健体。所以大家都知道文玩核桃怎么玩了吧，等到盘出完美核桃的那一刻你肯定会很开心的。
核桃盘玩效果最好的方法如下：
工具／原料：核桃。
1、很多人可以把文玩核桃盘出包浆，但是里面却有很多的污垢，这就影响了美观。我们在盘玩前需要先清理，就是刷干净核桃。
2、把我们手中的汗液以及油脂揉进核桃的表皮厘，接着表皮会渗透到核桃的里皮，就可以达到揉亮的效果。
3、我们长时间的把玩和搓揉，核桃的水分会蒸发，木质也会变坚硬。核桃的外观逐渐的变红，我们继续把玩，核桃就会从上浆逐步到包浆。这个阶段所需要的时间达到刚刚开始上浆的程度差不多在三至六个月左右。
4、继续盘玩核桃会更加顺手，颜色也变成深红，最后接近黑色，会有透亮的感觉，这个阶段的核桃就成为了艺术品。在由于把玩过程中手掌分泌物的多寡、温度高低对于色泽的演变会产生变化。分泌物越多、温度越高把玩后上色就越快，色泽也就越厚重。
5、把玩的过程中也会产生污垢，我们需要每天定时的刷核桃，让核桃保持清洁。这是十分重要的。
6、我们在把玩核桃的过程中，一定不要硬搓核桃，如果长时间不玩了，要放到阴凉处，还需要密封保存，为了避免核桃开裂。
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