酿豆腐的制作材料很简单,只是炸豆腐皮、青菜、炸肉、和一些调味料。制作酿豆腐的第一步是制作馅料。下面是我为大家带来的酿豆腐的做法及步骤,欢迎阅读,
难度:
配菜(中级)
时间:
10~30分钟
主料:
客家豆腐10块
猪肉150g
胡萝卜20g
盐2g
酱油5ml
油20g
胡椒粉2g
酿豆腐的做法步骤:
1 豆腐挖个洞
2 挖出来的豆腐肉放入肉末里,加入盐、酱油、胡椒粉、油、生粉拌匀
3 将肉酿入豆腐,肉不要突出豆腐太多,否则煎时只煎到肉
4 豆腐有肉那面先煎,油稍多些,豆腐才能煎出金**,否则颜色偏黑
5 煎至豆腐边缘出现金**,用铲子帮忙翻面
6 另一面也煎成金**
7 豆腐盛起,胡萝卜丝和葱白下锅炒香
8 豆腐放在胡萝卜丝上,加入水,盖盖至豆腐和肉熟
9 将豆腐盛起,汤汁里,加点鸡粉、盐,勾芡,将汁淋入豆腐
小时候,家里吃的豆腐都是爸妈用自家种的豆子,在家自己做的,每年过年过节,爸妈就会做好几锅盐水豆腐,然后连着几天都吃豆腐,吃法好多,不管怎么吃都感觉吃不腻,记得那时,最盼望的就是爸妈能做豆腐吃了,还有豆浆和豆腐花吃,别提有开心了!
长大出来工作后,一直都非常想念家里的那一锅酿豆腐,所以会经常到市场买些盐水豆腐回家自己酿来吃,如果你也喜欢,可以试试做哦!
客家酿豆腐具体做法如下:
第一步:提前把香菇泡好洗净,然后切碎放碗里备用,再准备一些老葱头,如果没有老葱头也可以用新鲜的葱头,不过没那么香,葱头也剁碎跟香菇放一起
第二步:准备一块肥瘦相间的五花肉,建议稍微肥一点口感会好点,不过这个看个人喜欢吧。把猪肉去皮,然后剁碎,剁成肉泥
第三步:在肉泥中加入两个鸡蛋、加上刚剁好的香菇葱头碎,再加入少许的耗油、适量的盐、加入胡椒粉、少许油,把它搅拌均匀
第四步:准备豆腐,我买的是盐水豆腐,从小到大也只是喜欢吃盐水豆腐,把豆腐一分为二,然后把它切成小块,切成如图大小差不多了
第五步:用筷子在切好的豆腐中间夹一下,口不要开那么大哦,很容易裂开的,然后就把肉馅灌进去,灌多一点点,这一步要小心一点,慢慢灌,一点一点灌进去
第六步:锅中下油,把油烧至四五成热,然后调成中小火,把酿好的豆腐一块一块放进去,对待豆腐一定要温柔哦!先把肉那一面向下,煎出油分,煎成金**,再翻过另外一面煎一下
第七步:把酿豆腐两面都煎成金**后,加入清水,稍微没过豆腐面就行,盖上锅盖焖至水剩下三分之一那样
第八步:焖至水剩下三分之一的时候,加入少许的盐,因为豆腐没有放盐,只是肉馅放了盐,然后再焖两分钟左右
第九步:碗里加上点水,加入生粉、胡椒粉、加上点生抽、把它搅拌均匀
第十步:好了,差不多了,倒入我们兑好的水淀粉,勾芡
第十一步:大火收汁,把它搅拌均匀,轻一点搅拌,要不然豆腐会散掉
作为客家人,每年过年餐桌上必有的一道菜是酿豆腐。因为豆腐的“腐”在客家话里和“护”同音,有“保佑”的意思,也就是寓意新的一年祈求上天保佑全家平平安安。还有酿腐皮,也是同样的意思。
酿豆腐,据说与北方的饺子有关。客家先民原来居住在中原地区,当地生产小麦,常常用面粉做饺子。后来因为战乱等原因,客家先民迁徙至南方生活,岭南地方多产大米,少产小麦,面粉很少,酿豆腐则成为替代饺子的食物了。客家先民想到,用猪肉剁成馅料,用豆腐代替面粉,将馅料塞入豆腐,犹如饺子一般。这道菜味道鲜美,成为了客家名菜,也是客家人餐桌上的家常菜。
网图,侵删
话说客家菜真的好喜欢“酿”,除了有酿豆腐,酿腐皮,还有酿苦瓜,酿香菇,酿尖椒等。
酿香菇
还有一个说法是,酿豆腐是崇尚中庸之道的客家人“让”出来的美食,直到现在还有不少客家饭店打出“让豆腐”的招牌。传说,很久以前,有两个好兄弟,因在一次点菜时发生矛盾,一个要吃猪肉,一个要吃豆腐,后来,聪明的饭店老板想出了一个两全其美的办法,制作出“让”豆腐。厨师将猪肉放入豆腐里的做法也赋予了“让”字新的含义,开创了酿菜的先河。因为“让”(“让”的繁体字“让”)与“酿”(“酿”的繁体字“酿”)两个字在客语中同音且构造相似,而与饮食相关的一些字又都带“酉”这个部件(如“酒”、“醋”、“酱”等),所以后来部分客家人就把“让豆腐”改写成“酿豆腐”。所以这道菜也承载着客家人兄弟手足之间礼让的文化。
今年过年又不能回家,但无论在哪里过年,我都会亲手做「酿豆腐」这道菜,希望新的一年家里人都能平平安安。也祝愿大家新年虎年大吉!
家里永远离不了百搭的酱料,最近迷上仲景的香菇酱,真的是太好吃了。我喜欢豆腐,周末就用香菇酱做了个豆腐酿,很好吃。
酿豆腐的做法
工艺烧
口味家常味
时间30分钟
难度初级入门
主料main
香菇酱2勺 豆腐300克 猪肉(瘦)50克 蘑菇2朵
辅料others
葱末适量 姜末适量 色拉油15毫升 蚝油1大勺 香菜1小棵
步骤step
1
豆腐切四方块,中间挖空变成盒子。
步骤step
2
蘑菇切末,肉切末,葱姜切末
步骤step
3
肉末等加上刚才挖出的碎豆腐,混合在一起,加入香菇酱。
步骤step
4
再加入一点仲景的芝麻油,这个芝麻油特别香,几滴即可。
步骤step
5
拌匀,肉馅就做好了。
步骤step
6
把肉馅填满到刚才的豆腐盒子里。
步骤step
7
平底锅加有,放入豆腐盒子煎到表面金黄。
步骤step
8
翻过来煎一下,侧面也煎一下。
步骤step
9
加入适量水,刚刚没过豆腐的样子,再加入蚝油。盖上盖子炖20分钟。
步骤step
10
最后大火收汁,撒少许香菜末装饰。
酿豆腐的成品图
1、挑选新鲜五花肉,去掉肉皮,剁成肉末状。取2两剁好的肉馅,加一个鸡蛋,半勺糖,半勺盐,1勺料酒,适量葱花,姜末。
2、搅拌均匀,让肉馅上劲。
3、豆腐洗净后,切成块状。
4、将豆腐中间部位划开一个小口。豆腐口中撒少许盐。放入准备好的肉馅。
5、锅烧热,倒油,待油热后放入豆腐块。
6、保证豆腐块的每一面,都要煎至金黄。
7、豆腐煎好后,先盛出备用。
8、锅洗净,加入少许底油爆香葱姜,倒入生抽、香油、适量清水或高汤。放入豆腐,小火焖煮。
9、汤汁快烧干时,撒适量的盐,转小火煮5分钟。最后撒上小葱花点缀,装盘。脆嫩焦黄,用勺子舀起来放进嘴里,一种鲜香盈口的滋味,令人难以忘却。
一直喜欢吃这个酿豆腐,听说是广东菜,我也很爱吃,刚好放假空就在家试试了
酿豆腐的做法
步骤step
1
自己做的豆腐
步骤step
2
切成方块
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3
中间控挖掉
步骤step
4
猪肉加入挖好的豆腐香葱
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5
机遇碎
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6
然后中入料酒
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7
五香粉
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8
生抽
步骤step
9
淀粉抓匀腌15分钟
步骤step
10
腌好的肉末加入豆腐里
步骤step
11
耗油加入生抽
步骤step
12
平锅预热然后加入豆腐有肉朝下煎
步骤step
13
加入水加入蒜及姜末
步骤step
14
一面煎黄翻 面煎
步骤step
15
煎好后加入调好的汁
步骤step
16
炖至豆腐入味
步骤step
17
然后装盘撒点小葱
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18
余下的汁加点湿淀粉
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19
汁收浓
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20
然后浇在煎好的豆腐上
步骤step
21
非常美味好吃
酿豆腐的成品图
酿豆腐的烹饪技巧
技巧tips
煎的时候中火慢慢煎
健康功效:
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料:
油炸豆腐泡十二个
猪肉300克
葱适量
马蹄100克
生抽2勺
蚝油2勺
食用油3勺
生粉适量
胡椒粉或十三香适量
盐适量
姜末适量
以上是肉馅调料
生抽3勺
蚝油2勺
清水一大碗
以上是煮豆腐的
菜谱做法:
1选购大小均匀的豆腐泡,用开水烫一下,挤出水份备用。
2猪肉剁成肉碎,拿大碗装好备用,
3把姜末、生抽、蚝油、食用油,生粉、十三香加入肉碎搅拌均匀。还有盐,(盐少量因为煮的时候还要加生抽、蚝油)
4调料拌匀后,加入剁碎的马蹄和葱花一起拌匀。
5肉馅调好后,开始酿豆腐了,取一块豆腐挖开一个小囗子。
6用小勺或者是直接用手把肉馅往豆腐里填满。
7填满豆腐后,把表面的肉馅尽量弄干净,表面平整,依照前面两步,把所有豆腐酿完。
8酿成的豆腐先用盘子装好。
9准备一大碗水,放入3勺生抽,2勺蚝油备用
10锅里放油烧热,转动一下锅让油在锅里四周都粘满
11油热后,开始煎豆腐,用筷子夹起豆腐,有肉的一面朝下,依次放入锅中煎。
12全部豆腐肉朝下一起,中小火煎两三分钟。
13煎至表面焦黄时,翻过来煎另外一面,两分钟
14煎好后,把用生抽蚝油调好的汁倒入锅中,开大火盖上锅盖焖煮豆腐
15水开三分钟后改中火焖十多分钟,中途打开盖翻动两三次,让豆腐受热均匀。
16等水收的剩下一小部分后,撒入葱花关火出锅。
17把豆腐整齐的码放在盘中,把剩下的汤汁淋在上面,再来点葱花点缀。
18再来张特写美照,拿碟辣椒酱和生抽蘸着吃更美味。
菜谱小贴士:
1豆腐酿之前用开水烫一下,豆腐会变软,有弹性。
2我加入了蔬菜,肉和菜的比例是3:1
3其实肉和菜的比例可按自己喜好增减,我婆婆就喜欢把菜放的比肉多,多吃蔬菜总是好些。
4馅料尽量调淡一点,因为后面还有生抽蚝油汁煮,吃的时候又可以拿辣椒酱和生抽蘸着吃
5里面的蔬菜可随意搭配,我们家每次酿豆腐,里面的蔬菜都是不同的。就跟饺子馅一样按自家人的喜好选择。
6调肉馅时,一定记得加食用油和生粉,这样肉就不会柴,而是松嫰的哟!
7肉最好选择三分肥七分瘦的。
1
选购大小均匀的豆腐泡,用开水烫一下,挤出水份备用。
2
猪肉剁成肉碎,拿大碗装好备用,
3
把姜末、生抽、蚝油、食用油,生粉、十三香加入肉碎搅拌均匀。还有盐,(盐少量因为煮的时候还要加生抽、蚝油)
4
调料拌匀后,加入剁碎的马蹄和葱花一起拌匀。
5
肉馅调好后,开始酿豆腐了,取一块豆腐挖开一个小囗子。
6
用小勺或者是直接用手把肉馅往豆腐里填满。
7
填满豆腐后,把表面的肉馅尽量弄干净,表面平整,依照前面两步,把所有豆腐酿完。
8
酿成的豆腐先用盘子装好。
9
准备一大碗水,放入3勺生抽,2勺蚝油备用
10
锅里放油烧热,转动一下锅让油在锅里四周都粘满
11
油热后,开始煎豆腐,用筷子夹起豆腐,有肉的一面朝下,依次放入锅中煎。
12
全部豆腐肉朝下一起,中小火煎两三分钟。
13
煎至表面焦黄时,翻过来煎另外一面,两分钟
14
煎好后,把用生抽蚝油调好的汁倒入锅中,开大火盖上锅盖焖煮豆腐
15
水开三分钟后改中火焖十多分钟,中途打开盖翻动两三次,让豆腐受热均匀。
16
等水收的剩下一小部分后,撒入葱花关火出锅。
17
把豆腐整齐的码放在盘中,把剩下的汤汁淋在上面,再来点葱花点缀。
18
再来张特写美照,拿碟辣椒酱和生抽蘸着吃更美味。
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