柿子与香蕉能一起吃吗

聚客2022-06-11  11

柿子营养丰富,含有大量糖类和多种维生素。秋天,柿叶鲜艳悦目,也有很好的观赏作用。香蕉也是人们非常熟悉的水果之一。在一些热带地区,香蕉也是主要食物。

柿子和香蕉一起吃

但是柿子和香蕉都是寒性食物,香蕉有润肠通便的作用。同时食用它们容易引起腹泻和腹痛,并可能伴有恶心、呕吐、消化不良等反应。所以胃不好的朋友要多注意了,最好不要同时吃。

吃柿子的禁忌

此外,柿子含有单宁。如果吃多了或者空肚,很容易与其他食物残渣和蛋白质形成不溶于水的单宁,影响身体健康。

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