1.象山皇城沙滩
具体地址位于象山石浦城区东北部。东临大海，西揽田畴，东北两端与山相连，滩头平缓，沙质软硬适中，沙滩长1800多米，宽300多米，1998年被宁波市评为宁波市新十景之一。
2.宁波滨海万人沙滩
具体地址位于梅山水道南堤北侧，毗邻洋沙山及春晓明月湖，春晓大桥与梅山水道南堤之间。沙滩整体呈弧形状，全长1.88公里，水上、水下规划面积约32万平方米，沙滩排球场用地面积约1.07万平方米。
3.象山鹤浦大沙村沙滩
位于象山鹤浦镇大沙旅游景区，景区三面环山，一面临海，正南方有长750米，宽150米，面积约12.3万平方米的沙滩，呈新月形，砂面平展，沙质细腻，无杂质泥浆。
4.洋沙山
宁波市著名海滩旅游风景区，位于浙江省宁波市北仑区春晓街道宁波经济开发区春晓园区南约2公里处，临近中国港口博物馆。洋沙山三面环海，面积128公顷；主要由暗礁相连的4座小岛组成，有4大特色景观：红岩赤礁、母亲岛、海上长城、银光海滩。
5.檀头山姊妹沙滩
位于檀头山岛中部，有本岛最核心的景区。檀头山两岛之间，大约有一公里海面，由一条海中沙埕将两者相连了起来。这条沙埕，向东面的，是海沙滩，人们称其为外沙头；向西面的是卵石滩，人们称其为里沙头。里外沙头，一埕相连，形同姊妹。
参考资料：
1.参考资料来源：百度百科——皇城沙滩
2.参考资料来源：百度百科——宁波滨海万人沙滩
3.参考资料来源：百度百科——象山鹤浦镇大沙旅游景区
4.参考资料来源：百度百科——洋沙山
5.参考资料来源：百度百科——檀头山
1、石浦皇城沙滩
石浦皇城沙滩位于宁波市中国渔村景区内，东临大海，西临农田。海滩平坦，沙质软硬适中。海滩长1800多米，宽300多米，像一轮新月。波浪兴起时，凉如海堤，气势之大，是浙江东岸沙滩之冠。
2、洋沙山海滩风景区
洋沙山海滩风景区是宁波最著名的旅游风景区，这里被三面大海环绕，由四座小岛组成。岛上著名的景观有：母亲岛、海上长城等，很适合在这里烧烤露营、带着儿童来玩耍。
3、宁波松兰山海滨旅游度假区
宁波松兰山海滨旅游度假区该景点面积可达25多平方公里，拥有绵长的海岸线，景区内设施齐备，风景美不胜收。有山有海，山海相接，是一个综合性的海滨度假景点。
4、檀头山岛
名字非常可爱的一个景区，民风可爱，环境优良。是一个安静的小岛，这里资源丰富，不管是人文历史还是自然资源，都非常有意思。还可以来到这里听人们讲述神奇的故事。
5、半边山沙滩
半边山沙滩是一个较大的生态型旅游景点，非常适合养生度假。
