沙坡头位于宁夏腾格里沙漠东南边缘处，自然景观独特，人文景观丰富。沙坡头主要保护对象为自然沙漠景观、天然沙生植被、治沙科研成果、野生动物、明代古长城、沙坡鸣钟等人文景观及其自然综合体。这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，极具西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美，还有世界文化遗产战国秦长城等历史遗迹。这里还是《爸爸去哪儿》的拍摄地之一！有兴趣的游客可以去景区内的亲子互动区和拍摄基地看一看。
2、中卫高庙
高庙是中卫市区一个庙宇，确实是不可不一去的地方，没有依山而建，但层层叠叠的檐角堆高了整个地势，一个不小心，就可能迷路在其中，高庙外面看起来便是立体简单，但内部结构十分复杂。同样复杂的还有其中不同不一样的宗教结构，高庙是一个儒道释三家共同分享庙火的寺院，三教共存于一体。高庙被街心花园包围，里面的安静衬托着外面的市井欢乐。
3、金沙岛
金沙岛位于腾格里湿地公园西北部，是一片新晋开发的旅游度假区域。这里自然生态非常好，种植有大片的新薰衣草，还有其他珍稀花卉，是拍婚纱照的好地方。这里还提供住宿休闲场所，适合举家放松出游。金沙岛里有古迹，有花草，有沙漠，有绿洲，综合在一起，真的是惬意的享受。到宁夏旅游时，到了中卫如果有充足的时间，不妨来这里走走。
4、寺口子
寺口子古称北海，有着丰富的人文景观和独特的自然风光，有“历史博物馆”之称。寺口子风景区分为东、西两部分景区，东景区有壮观的塞上大裂谷，主要奇观有一线天、宁夏版图、神仙右脚印等；西景区有苏武牧羊人文景观，云汉天度索桥长100米高100米宽60公分，让人走上去两腿发软。但东西两区之间没有接驳交通工具，需要步行。攀爬的过程非常惊险，适合年轻人。由于险峻的地貌特点，这里也被列为西部攀岩基地，拥有三个我国最大天然岩壁攀岩场。
中卫市旅游景点有：
1、石空寺石窟：
石空寺石窟始开凿于唐代，据史书《陇右金石录》、《甘肃新通志》记载：石空寺以寺得名，寺创于唐时，就山行凿石窟、窟内造像皆唐制”，是唐代丝绸之路上一处重要的文化宗教基地，1961年被自治区人民政府公布为重点文物保护单位。
该石窟寺共有石窟13个，自西向东分别为：焰光洞、万佛洞、百子观音洞、老君洞、三清洞、玉皇洞、无量洞、九间无梁洞、财神洞、药王洞、娘娘洞、龙王洞、睡佛洞
2、中卫高庙：
中卫高庙是国家AAA级景区，高庙保安寺位于中卫县城北，始建于明永乐年间，经历代增建重修，至清代时已成为一处规模较大的古建筑群。
高庙保安寺是一座三教合一的寺庙。供奉的不仅有佛、菩萨，还有玉皇、圣母、文昌、关公等塑像，庙内佛、道、儒三教济济一堂。庙前有保安寺，山门朝南，两侧建有厢房，正面为单檐歇山顶的大雄宝殿。
3、腾格里·金沙海旅游度假区：
腾格里·金沙海旅游度假区是国家AAA级旅游景区，位于宁夏沙坡头区迎水桥镇迎闫公路与小湖路交汇处，景区占地1.16万亩，充分展现全生态腾格里沙漠的景观。
主要景点有大漠观海楼、丝路长街、狂野地带、丝路星辰帐篷酒店、大漠水上乐园、沙漠阳光浴场、拓展基地、军事营地、丝路驼队等。
4、中卫寺口子风景旅游景区：
中卫寺口子风景旅游景区是国家AAA级景区、 宁夏文明风景旅游区、中国魅力景区、宁夏全民健身攀岩基地、首批中国自驾车旅游活动基地。
寺口子是集险、幽、奇、绝于一体的自然风景旅游区，古称北海。南依香山重岭叠嶂，古时为锁扼固原、平凉、西安等地的咽喉要道。
5、腾格里沙漠湿地·金沙岛旅游区：
腾格里沙漠湿地·金沙岛旅游区是国家AAAA级景区、国家级水利风景区。腾格里沙漠湿地旅游景区位于腾格里沙漠东南边缘，距宁夏中卫市中心8千米。
占地面积22平方千米，水域面积1万亩，是一个集生态观光、休闲度假、水产养殖、草原赛马、温泉养生、沙漠高尔夫于一体的沙漠生态湿地类旅游景区。
