国内适合进行野外求生、探险的地方有神农架、长白山、秦岭、昆仑山脉、伏牛山。
1、神农架
神农架林区地处湖北省西北部，1970年经国务院批准建制，是中国唯一以“林区”命名的行政区划，由湖北省直辖。
神农架林区地处武当山，长江三峡组成的旅游带上，湖北省西部，东与湖北省襄阳市保康县接壤，西与重庆市巫山县毗邻，南依兴山、巴东而濒长江三峡，北倚十堰市房县、竹山县，远眺武当山风景区。
2、长白山
长白山脉主峰位于吉林省东南部，是鸭绿江、松花江和图们江的发源地。是中国满族的发祥地和满族文化圣山。长白山脉的“长白”二字还有一个美好的寓意，即为长相守，到白头，代表着人们对忠贞与美满爱情的向往与歌颂。
长白山最早见于中国4000多年前的文字记载中，《山海经》称“不咸山”，北魏称“徒太山”，唐称“太白山”，金始称“长白山”。
3、秦岭
秦岭由东向西逐渐升高，陕西境内岭脊海拔约2000米，高峰都在2000－3000米，如华山主峰海拔为2400米，太白山主峰为3771.2米，高出汉水及渭河河谷超过3000米之多。
秦岭北坡山麓短急，地形陡峭，又多峡谷，南坡山麓缓长，坡势较缓、但是因河流多为横切背斜或向斜，故河流中上游也多峡谷。秦岭山脉入陇南境内后，其走向为西北－东南，主脉海拔均在2000米以上，丛山之间形成一些小的盆地。
4、昆仑山脉
昆仑山脉（昆仑山），又称昆仑虚、中国第一神山、万祖之山、昆仑丘或玉山。是亚洲中部大山系，也是中国西部山系的主干。
该山脉西起帕米尔高原东部，横贯新疆、西藏间，伸延至青海境内，全长约2500公里，平均海拔5500-6000米，宽130-200公里，西窄东宽，总面积达50多万平方公里。昆仑山在中华民族的文化史上具有“万山之祖”的显赫地位，古人称昆仑山为中华“龙脉之祖”。
5、伏牛山
伏牛山，位于南阳盆地北部，是南阳盆地的靠山。是中国河南省西部山脉。伏牛山主峰鸡角尖归属地为河南省南阳市。东南与南阳的桐柏山相接，为秦岭东段的支脉。
西北-东南走向，长约400公里，为淮河与汉江的分水岭。海拔1,000公尺左右，三大主峰分别为鸡角尖、玉皇顶、老君山，其中鸡角尖的海拔2222.5米，是伏牛山最高峰。南阳伏牛山是著名暴雨区。
参考资料来源：百度百科-昆仑山脉
参考资料来源：百度百科-伏牛山
参考资料来源：百度百科-秦岭
参考资料来源：百度百科-长白山脉
参考资料来源：百度百科-神农架林区
秦岭山脉，作为一个陕西人，我觉得秦岭山是一个非常适合野外生存的地方。那里的环境十分优美，气候也非常适宜。有许多的动物，植物，还有充足的水源，虽然稍微有一点危险，但是只要自己注意就非常的适宜野外生存。如果没有太多经验，建议先学习一些野外生存的基本技能，包括净化水源、生火、食物获取（当地可食用植物认知）、方向辨别，庇护所搭建。水、火、食物、庇护所，以上四点是活下来的最基础保障。关于去哪些地方，首先要看你自己在哪个省份，尽量选择离家比较近，环境比较熟悉且多少有人类活动的地方，比如家附件的自然景区、有人经营的林场牧场等等。这样一旦发生意外，占有地利优势，多少会有些帮助。
新手选择野外生存目的地可以遵循以下几点：
1、走北不走南——所谓的南和北指的是南方和北方，原因有两点，第一，相对南方，北方降雨量比较少，遭遇泥石流、山洪等险情的概率比较低。第二，因为南方气候潮湿，毒虫相对北方更多，虽然南方的野外荒山等能提供更为丰富的生存资源，但危险也更高。
2、走旱不走雨——所谓旱和雨指的是旱季和雨季，雨季玩户外生存简直就是作死。有经验的驴在雨季肯定是不会进山的。
3、走老不走新——所谓的老和新指的是路线，新手开始的时候尽量走一些已经被驴友走废了的成熟线路，这样一旦发生意外，获救的概率更高，千万不要看见山就钻，那样一旦有意外发生，别人找都找不到你。
