日照在国内的山东省，是隶属于山东省的一个地级城市，位置在沿海中部也就是山东省的尾部地区，一向有水上运动之都的美称。在三国时期就已经是一个城郡了，往东接近黄海向西接近临沂，南边的话和江苏省离得很近，朝北与青海接壤，南北两距离的长度大概是八十二公里，东西大概是九十公里，总面积为五千三百五十八点五七平方公里。地势背山面海，中部很高但是四周都低，比较倾向于东南方面，山地灵丘在其中零星分布，构造非常复杂，岩浆活动也很强烈。
日照是一座新兴的沿海港口城市，地处我国大陆沿海中部、山东半岛南翼，东临黄海，西靠沂蒙，北连青岛、潍坊，南接江苏连云港。全市总面积5310平方公里，其中山区、丘陵、平原各占三分之一，海岸线100公里。现辖东港区、岚山区、莒县、五莲县和日照经济开发区、山海天旅游度假区。有54个乡镇、街道，2981个村居，总人口280万。
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