这一类词语主要是指的那些个天天忙着做一些个没有任何价值或没有任何意义的事情吗？因为有的时候他们做的这些工作并不能为他们带来一些个很好的发展，或者说给他们带来一定的经济收入，其实有的时候我们大家都面临这种情况的时候，最简单的一个办法就是说让自己少忙一些，然后多一些个时间来考虑自己当下的一个计划。
这种情况就是说这些个瞎忙族他们真的是没有计划，没有安排，或者说觉得每天时间过得紧紧张张的，其实到头来他们所做的工作只不过是繁琐而又没有任何的头绪，如果说能够把自己所做的工作理清头绪之后，那么我相信在他们的工作当中肯定会有一个非常出色的成绩。
世界上有一句话叫做说的非常不错，有一种失败叫作瞎忙，所以说也是君对于他们这些人的。他们不能够给自己制订一个很好的这种计划，或者说在他们的头脑当中根本就没有一个这种观念，也许他们觉得这样才能够充实生活，即使我们在面临这种情况的时候，应该好好的去告诉他们，真的没有必要这么去工作，因为这样给他们带来不了任何的好处。
有的时候我们面临每一种情况的时候都有一种不同的结果，所以说面对这些个瞎忙族好好的去从他们身上找出一些问题来，然后对他们进行沟通一下。工作上没有任何的效率，或者说没有任何的进展，再一个就是说每天把自己搞得忙的不行。注重过程反而不注重效率的人，因为他们只知道享受一个过程是非常不错的，但是有的时候领导人家看中的是一个结果，如果你浪费了很多时间，得不出一个满意的结果来，这也是不可以的。
穷忙族当他们贫穷达到一定极限的时候，就会病急乱投医，好像没头苍蝇一样到处的乱跑乱碰，希望能够通过多种途径来摆脱自己贫穷的困境。
一般这种人的工作事业都是没有方向的，他们东一榔头西一棒子的跟风忙碌。看别人干什么挣钱了，就赶忙也加入，但是并不精通，而且要求快速达到暴富的效果，所以经常出现半途而废的现象，真是越忙越穷，越穷越忙了。
而且穷忙族面对自己贫穷的现状，内心是非常焦虑的。他们希望能够通过忙来让自己看起来非常的努力，从而达到内心的一种平衡。殊不知，没有忙到点子上，一切都是在做无用功了。
加上有些穷忙族不会做理财投资，没有一些生财的头脑，每个月只会把自己的收入存到银行里面去，最后导致钱贬值，而生活没有任何的改善。
穷忙族如何取得成功
穷忙族如何取得成功，在我们的生活中，总有一些人明明很努力工作了。但是得到的回报却没有付出多，这让这部分人很是烦恼。下面我给大家分享穷忙族如何取得成功的技巧！
穷忙族如何取得成功1穷忙族最早出现于上世纪90年代的美国，指拼命工作仍然无法摆脱最低水准生活的穷人们。日本经济学家门仓贵史在《穷忙族》一书中，他对这个词的定义是：每天繁忙地工作却依然不能过上富裕生活的穷人。
欧美国家通过客观指标发现，在他们的社会里存在着庞大的“working poor”族群。此外，随着日本和台湾地区这几年来全球化发展愈趋明显，也出现愈来愈多的穷忙一族”。
“我每天一早8点半到公司，几乎得加班到晚上11点以后，可工资才3000多。”刚毕业1年，在某公关公司上班的小白有些抱怨：“我觉得自己就是一台挣钱机器，挣得还都是小钱。”
问及“穷忙”原因，60.9%的人认为是社会压力过大，48.9%的人认为缺少人生规划，39.5%的人认为起点低、机会少，26%的人认为是太急于求成。在北京大学心态学系教授谢晓非看来，“穷忙”主要有三个原因。第一，对薪水的期望值过高。第二，没有充分考虑到工作中的困难。第三，现在各行各业对人的要求都比较高，也是人们认为自己“穷忙”的客观原因。
而“穷忙”给人们带来的危害是缺乏幸福感和心态疲劳。首先，没钱让人缺乏感知幸福的能力，导致幸福感低下。著名心态学家赛格利曼曾指出，财富只是在缺少时才对幸福有较大的影响，一个贫穷人是不会感受到幸福的。
就像一篇文章中提到的“我用了18年才能和你们一起喝咖啡”，手中没钱就意味着无法享受更高品质的生活，就会让人为了喝上一杯咖啡而埋头奋斗，期间，必然掺杂着不满、自卑、激愤的复杂情绪，根本无暇感知幸福。因此，“穷”极易让人变得偏激，失去给予爱和感知爱的能力。
1、也许你该换一个工作环境了，或者创个业
穷忙族的特点是穷忙，最终没有多大的收获。此时，可能这些人需要真的思考自己的人生定位、职业定位了，目前的状态是否真的适合自己，是什么占据了你要改变自己的时间?是什么妨碍了自己的蜕变。而且要知道，要赚钱并不是只有工作一条路，你还可以自己创业做老板，有可能在创业的道路上你能走得越来越远。
2、调整你的工作效率
为什么同样的工作任务，你的同事每天都能准时下班，而你却要日复一日的加班加点的工作，还有可能完成不了?你需要想一想是不是自己的工作的方式出现了问题，这时候不妨跟请教一下同事，学习一下他们的工作方式，从而让自己走出穷忙的生活状态取得成功。
3、穷忙是不是工作太多?
当你发现自己陷入穷忙的怪圈时，你要做的不是以为的陷下去，进入穷忙的死循环，而应该停下来想一想，到底是你自己的工作效率低下还是工作太多繁重而无法完成。如果是因为工作太多，无论你怎么做都做不完的话，一定要跟领导沟通一下，毕竟每年过劳死的人不在少数，身体最重要。
4、给自己制定目标
“穷忙族”的另一表现就是“迷茫，缺乏目标”。而这恰恰是最致命的心态伤害，它会让人对生活失去信心，进而变得绝望。赛格利曼曾用“习得性无助”来解释绝望的心境，即当一个人发现无论如何努力，无论干什么，都以失败而告终时，他会觉得控制不了整个局面，于是，精神支柱就会瓦解，斗志也丧失了，最终放弃一切。
首先，把“穷忙”当成财富和经历。调查中，14.1%的人认为，年轻人应该“穷忙”，在过程中总会有收获。谢晓非告诉记者，“这就需要对职业有明确的规划和目标，即便暂时挣得少点、辛苦点，照样会用积极的态度面对生活。”
其次，问道如何摆脱“穷忙”时，被调查者给出的方法依次为“积极充电”(55.7%)、适当减压(50.4%)、主动适应社会(39%)。在休息时尽量不要总惦记着工作，不妨多找朋友郊游、聊天、聚会。”值得提醒的是，还要减少信息的摄入和不必要阅读不要总对别人说“我太忙了”适当拒绝不想做的事。
穷忙族如何取得成功2在一家私企做行政的周先生每天都忙得四脚朝天。
采购、分发办公用品、发货、订机票、收发快递、维修、卫生、安全维护等等琐碎事情一律由他负责。但是细想起来，自己已经3年没有加薪了。每月那几千元薪水，一眨眼就花光了，不要提买房，日常生活似乎都难以维持，他感觉自己“越忙越穷”，没有丝毫成就感，仿佛陷入了一个怪圈。
其实，周先生只是现在新兴的庞大的“穷忙族”中的一员。
两大类人在“穷忙”
资深人力资源分析师、普汇创展管理咨询机构高级合伙人况杰认为，“穷忙族”可以细分为两大类。
“月光型穷忙族”： 赚钱不多，又不会理财，赚的钱都花光了，基本上属于“月光族”。前述的周先生就属于这类人。和他相似的一位在希腊使馆下属公司工作的.刘小姐，每月工资五千元。看起来不算多，其实她单身，每月房租、吃饭、交通等生活费用其实最多也就是三千多，每月怎么也能省下一千元。可是她没有储蓄和理财的观念，每月的钱几乎花得一分都不剩。工作3年后她发现，同学、同事都或多或少有点存款，自己却是穷光蛋，想结婚、买房根本没钱，才开始着急。
“高收入无规划型穷忙族“： 主要是指广告、公关、媒体这种特别苦的行业的某些从业人员。他们的收入并不低，但是每天都特别忙，没有时间给自己做规划，甚至没时间仔细想想自己在做什么。5、6年之后，他们就开始出现职业倦怠，感觉自己的收入没太大变化，好像也没攒下多少钱，工作呢也总是在原地踏步。
况杰分析，摆脱“穷忙”状态，关键是要做好规划，包括理财规划、职业规划，乃至人生规划。
“月光型穷忙族”首要任务学理财。
比如，先从记账开始，每天记下自己的花销，看看钱都花到哪里去了，然后分析哪些是固定费用，哪些是可以节省下来的。比如那位刘小姐，每月拿出一千元做个基金定投，利滚利，三年过去，怎样也有将近5万的存款。
除了学习理财之外，就是再忙也要挤出时间积极给自己“充电”，增强竞争力，才可能逐步升职、提高薪水，取得成就感。
“高收入无规划型穷忙族”做好职业和人生规划。
通常来说，成功的职业规划，是要给自己确定目标：第一阶段，工作两、三年，要得到上司乃至单位大多数人的认可。
第二阶段，工作5年左右，要做到这个职业圈子里的人差不多都认识你，才算成功。假设你是个部门经理，至少你离开单位出去单干，有人能跟你一起走，信任你、认可你，才可以。
到第三阶段，工作10年左右，要有猎头公司来挖你，或者说，你跳槽的话，很容易找到另一家好公司。比如说，你在贸易公司工作，经常出去开展览会，在会上出去遛达一圈，几乎所有的人，包括你的客户、供应商，甚至竞争对手都认识你，那才算是有了理想的知名度。
不少“穷忙族”只埋头做事情，每天都忙得不得了，不给自己制定详细、明确的职业规划，后来就发现，自己的行业不错、公司也不差，但是总没什么进步。
因此，无论你以前的基础有多好，在一个充满竞争、科技更新迅猛的年代，都要不断对自己投资——即不断学习和进步，才能不被社会淘汰。
第二类“穷忙族”中，还有一部分人是入错了行，在大学毕业两、三年后，才开始认识到，自己真的不喜欢这行，或者是很努力，但是缺乏这方面的天赋，总是没有成果，一直在“穷忙”。那么，就要考虑及时转行。
例如，有一位赵先生，毕业于北京大学经济系，曾在GE（通用电气）的某部门工作，按说这个工作不错，可是他仔细思考自己的职业前景后，感觉到，自己更喜欢金融行业，可能在那个领域会发展得更好，于是就在一年后毅然辞职。他花了半年时间学习金融知识，结交金融圈里的人。现在，他已成为中信建投证券公司某部门的经理。
所以，对这类“穷忙族”来说，准确给自己定位、及时转行，就会获得成功，就可以避免一直在一个不喜欢的行业里“穷忙”。
“穷忙族”遍布世界各地
“穷忙族”在英文中就是“working poor”。目前，日本已经有将近400万的家庭处于这种状态。中国台湾的“穷忙族”也已日渐成形，人数不断增多。但是，“穷忙族”一词的源头并不是日本或者中国台湾，而是从欧洲传到日本，由日本再传到韩国、中国。
据估计，美国有500万人过着“辛勤工作却朝不保夕”的生活；在德国，穷忙族人数超过100万。“穷忙族”已在世界各国蔓延，从欧美、日本、韩国到中国，他们随着产业调整(劳动力市场变化)、金融风暴(失业率增加)、知识经济时代(无技术含量劳力贬值)、保障制度缺失(缺乏临时工作保障)而来。据日本专家统计，过去10年，美国的工作狂增加了5成，日本增加了7成，中国增加了4成。
国内的一项在线调查结果也令人触目惊心——75%的人自认为是“穷忙族”。这个比例显示了一个不容忽视的庞大群体。中国人口众多，也就意味着“穷忙”族人数的庞大。
中关村的“加班族”在北京闻名遐迩，以致中关村附近写字楼“左岸工社”的广告就是一只黑虫子(据说灵感来自卡夫卡的《变形记》)，推崇理念是工作即娱乐的16小时工作论。
多种原因导致“穷忙”
“穷忙族”是随着当今社会经济高速发展和城市化进程加快而产生的，其产生的原因很多。不过，除了因薪水少而穷忙的人，那些为了填补空虚生活而大肆花费，为了花费而重返空虚的“穷忙”人群，也被认为是“穷忙”族。
也就是说，“穷忙族”不一定就是指失业者或者低收入在职者，也可能是身兼数职的高薪白领，有很多全职的高薪受雇者也可能沦为工作穷人。这些人或者为了养家糊口，或者为了追慕虚荣、满足消费的欲望，而牺牲了自我提升的投资甚至身体健康。
台湾一位人力资源专家认为，台湾“穷忙族”产生的原因在于，面对大陆强大的经济成长力，台湾被边缘化，很多工作机会外移，加上两岸开放政策未明，内需产业不振，产业竞争力滑落，导致不少企业薪酬“M型”化趋势明显。不仅低阶员工薪水少，某些产业就连高学历的社会新鲜人薪资也少得可怜。不少企业因为效益差，减少用人成本，一人当两人用，行销兼事务性的工作使“穷忙族”的忙碌无法转化为财富，繁杂的工作也没法满足个人成就感，结果越穷越忙，脑力退化速度越来越快，个人价值难以提升。
“穷忙族”与富者的分化越来越明显——富者已进入知识经济时代，有多余时间吸收新知，懂得多元渠道投资、累积财富，闲暇时还能考证照，念EMBA，加强专业能力，升迁更迅速；而前者还停留在劳动时代，忙于处理事务性工作，对公司产值贡献度不大，薪资水准无法和付出的劳力成比率，他们为了养家活口，甚至要兼好几份工作，没有时间投资自己，到最后变成恶性循环。
