石榴在我们的生活中非常有用，我们经常听到一些老人说，多吃石榴可以让我们变得年轻。从医学书籍上验证后，这句话不无道理，还是很正确的。但是现在我们很多人还不知道石榴的功效和禁忌。从医学书籍上，我们才真正认识了这种小小的红色果实。
石榴的功效和禁忌是什么？在中药中，石榴的很多部位都被视为珍品。石榴皮和种子可以加入到药物中。早在著名的古代医学著作《本草纲目》中就有记载，可以止血、通便等。可见古人早就发现了石榴的用途。现在一些止血药中，有石榴成分。
石榴有很多功能。它含有丰富的维生素，能给人体补充足够的维生素，维持人体的健康。同时，石榴中还含有多种微量元素、红石榴多酚和花青素，如钙、镁、锌等精华，能补充皮肤深层水分，具有抗皮肤衰老、美肤的功效。
石榴皮在生活中也有很多用途。石榴皮可以与枯矾和黄丹一起磨成粉末，与蜂蜜混合，然后服用，这有助于治疗腹泻等一些症状。而且把石榴皮放在潮湿的地方也能起到樟脑丸一样的作用。石榴皮也用在很多地方。它在医学和抗氧化过程中起着重要的作用。
石榴在很久以前就被种植了，历史上记载这种水果是张赛从西域引进的。所以，种石榴的地方，都是很早就开始的。我国南北很多地方都种植石榴。因为特殊的气候环境，需要在海拔300-1000的山区种植。这是一种喜阳光的植物。因为石榴的药用功效和营养成分，很多地方都以种植石榴为生。
在南方的一些地区，如安徽、河南，由于地形优势和适宜的环境，种植石榴的面积非常大。而且每年出产的石榴果肉饱满，汁液丰富，质量上乘。同时，安徽还被称为石榴之乡，享有很高的声誉。
任何东西都不应该无节制地吃。石榴吃多了，会因为它的成分引起使用者上火。如果你患有一些炎症，吃石榴而不像那样雕刻可能会使你的病情更加严重。而且糖尿病人不能吃石榴，因为其中的糖分比较高，会对身体造成不适。
有些人牙齿敏感是因为吃了糖或者太热太冷的东西。石榴吃多了可能会牙疼，引发一些牙病。生活中，支气管炎症患者，如果石榴吃多了，可能会引起咳嗽，痰多，给生活带来一些不必要的东西。
