醋泡生姜的正确做法与吃法

三会一课内容2023-02-03  24

醋泡生姜,是一种养生的方法,具有养胃、减肥、防脱发,防治慢性病,长时间浸泡在醋中,所以口味较酸。

制作方法如下:

材料:新鲜的嫩生姜 2斤、米醋或陈醋 半瓶、密封罐 1个

操作步骤:

步骤1 :生姜洗净晾干水分;切片,不要切得太厚,太厚了后期的浸泡不容易入味,不用去皮,尽量切得均匀;步骤2:把切好的姜放到瓶子里,随后把米醋倒入瓶里,注意,这个瓶子一定要洗干净,瓶子里面不能有油,以免生姜变质,米醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来;步骤3:放入冰箱冷藏室,一周以后即可食用。

做法二

步骤1:先把生姜切成薄片。姜片不用切得太厚,但一定要切得均匀。 步骤2:醋要选用原香醋,如果用醋精和勾兑醋则起不到作用。步骤3:把切好的姜放到瓶子里,随后把醋倒入瓶里,注意,这个瓶子一定要洗干净,瓶子里面不能有油,以免生姜变质;醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来,随后把这瓶用醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜,有非常好的健身的作用。

拓展:生姜为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕等作用,适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;生姜具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。

醋泡生姜可以试试这样做:

1、把准备好的新鲜嫩姜,洗净以后去掉水分,再把它切成片状;

2、把准备好的干净玻璃瓶,用高温消毒晾干里面的水分,把切好的嫩姜片放入到玻璃瓶中,再加入准备好的冰糖和少量食用盐,然后倒入准备好的醋,把玻璃瓶密封好,放到冰箱的冷藏室中,泡制五到七天取出以后即可。

正宗醋泡姜的做法如下:

用料:带皮生姜2500克、红糖500克、食用醋1000毫升。

步骤:

1、食材准备。

2、将准备好的生姜洗净,风干水汽削去皮。

3、切薄片,将切好的生姜片放到阴凉通风处,晾干表面水分。

4、将500克红糖和1000毫升醋倒入干净干燥的玻璃或其他容器中,使其充分混合(也可使用白醋或陈醋,度数根据个人口味选择)。

5、将风干的生姜片放入红糖和醋的混合液中,轻轻搅拌均匀,让每一片生姜充分浸润汁液。

6、放入干净消过毒的密封容器中,21天即可食用(间隔七天开盖放气一次,可用白酒消毒)。

7、尽情品尝吧。


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