红鸡蛋的做法步骤
一、油煎荷包蛋
用材:生鸡蛋一粒,生抽少量。作法:将生鸡蛋打进碗中,烧开镬,放进一小半碗油,略热学会放下生鸡蛋以低火煎,依某些的爱好,能够煎至半生半熟,或全熟,或双面金黄色,盛起隔渣池,放进碟洒些生抽就可以。
在荷包蛋时或能够洒些白胡椒粉,精盐。
二、水煮鸡蛋
用材:生鸡蛋一粒,水半锅。半小勺盐。作法:盐放进水里,煮滚,水沸腾后,将蛋用汤勺放进水里煮。假如鸡蛋壳开裂,加些醋能够使蛋白质凝结避免流出去,煮好后立刻放进凉水中,那样鸡蛋壳会比较好剥。 煮的时间:三分钟,蛋白质凝结嫩幼,鸡蛋黄半生不熟。六分钟,蛋白质凝结,鸡蛋黄半生不熟。十分钟,蛋全熟。
三、水焯菏包蛋
用材:生鸡蛋一粒,水二公升,盐一一茶匙,醋一杯。作法:盐添加水里煮滚,放醋,把蛋打进碗中,用文火,把蛋倒进水里,当蛋当然成型后捞出放进凉水中,在把蛋的周边修齐整,再放进水里三分钟捞出就可以了。
四、生煎荷包蛋
用材:一粒蛋,二汤勺油,四分之一碗水。作法:用小火烤热镬,放进两汤勺的油,打进蛋,当蛋刚开始凝固时,将水倒进镬中,再慢煮至自身要的生熟。
五、菜莆蛋
用材:萝卜咸菜莆一包,生鸡蛋三粒,蒜茸少量。作法:生鸡蛋打进碗中打撒,将菜莆侵泡在水中,用力用劲抓拿,除掉水挤干。烧开镬,放进小半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将生鸡蛋渐渐地下镬,用文火渐渐地煎至双面金黄色即行了。
六、四季豆蛋
用材:长豆四条,生鸡蛋三粒,蒜茸少量。 作法:长豆清洗切细砂,蛋打进碗中打撒,烧开镬,下小半碗油,略热,用低火,下长豆和蒜茸炒,炒30秒,下生鸡蛋煎,煎至双面金黄色,洒些生抽翻一翻,离镬即行了。
七、肉碎荷包蛋
用材:肉碎一百克,生鸡蛋三粒,葱郁一棵造粒。作法:肉碎洒些白胡椒粉,生抽搅拌,生鸡蛋打进碗中合葱郁粒一起打撒(打成出泡),烧开镬,下小半碗油略热,下肉碎炒,炒过下生鸡蛋煎,煎至双面金黄色就可以。
八、鲜虾荷包蛋
用材:鲜虾一千克切碎,生鸡蛋三粒打撒,葱郁一棵造粒。作法:烧开镬,下小半碗油烧开,下炒虾仁熟,下生鸡蛋葱郁煎,煎至双面金黄色,剩起洒些生抽就可以了。
九、大葱煎蛋
用材:小葱二粒切细,生鸡蛋3粒打撒。作法:烧开镬,下小半碗油,略热下大葱炒,炒两下下生鸡蛋,用温火渐渐地煎至双面金黄色,盛起除掉超过的油,洒些生抽就可以了。
十、香肠荷包蛋
用材:香肠二条去猪肠衣切成片(薄或厚由自身的爱好),生鸡蛋三粒打撒。作法:烧开镬,四分之一碗油,用低火下腊肠炒两下,再下生鸡蛋煎,煎至双面金黄色,剩起除掉不必要的油,洒些生抽就可以了。 炒腊肠是当心别炒焦,当炒腊肠时,香肠会释放出来油出去。
十一、红壳鸡蛋
红壳鸡蛋,也称为红皮鸡蛋,通称红鸡蛋。以往红壳鸡蛋是说白了土鸡下的,白壳鸡蛋是来亨鸡(别名洋鸡)下的,红皮睾丸青浓而白皮睾丸青稀大家就觉得红松花蛋营养成分高。事实上红松花蛋和白松花蛋的营养成分大体相当。前面一种脂肪率稍高,后面一种的蛋白和维生素D成分稍高。相比而言,红皮鸡蛋的惟一优势取决于鸡蛋壳较为厚,更耐贮藏一些。红白壳鸡蛋的关键营养元素较为以下:蛋白:白壳鸡蛋比红壳鸡蛋高百分之零点七五左右。维他命:白壳蛋的维生素D、维生素b21、维生素b22都稍高于红松花蛋。人体脂肪:红松花蛋比白壳蛋高百分之一点四上下。胆固醇:红壳蛋比白壳蛋高百分之零点八上下。
以上便是红鸡蛋的做法流程了,是否非常简单了,实际上做红鸡蛋没有什么难的,便是看着你又没有耐心做下来了,在我家乡有座红鸡蛋的风俗习惯,便是红鸡蛋最好父母亲身来着,做的越大,小孩便会越身心健康,由于每一个红鸡蛋全是父母对小孩的期待。
红鸡蛋步骤:
主料:色拉油适量、食盐适量、蒜造量、老抽适量、豆瓣酱适量。
1、准备材料:红鸡蛋,青辣椒,大蒜。
2、准备材料:豆瓣酱。
3、将煮熟的红鸡蛋去壳。
4、将去完壳的红鸡蛋用切蛋器切片。
5、青辣椒切丝。
6、大蒜切成小粒。
7、锅加热。
8、倒入切丝的青辣椒,炒干水分。
9、将炒干水分的青辣椒装入盆中。
10、锅内加少许色拉油。
11、倒入大蒜粒炒出香味。
12、加入切片的红鸡蛋。
13、小火稍稍煎一下,这时的蛋白部分能看到焦黄的颜色。
14、加入豆瓣酱翻炒。
15、加入第9步中炒干水分的青辣椒翻炒。
16、加少许老抽,盐及鸡精翻炒后装盘。