安神助眠的汤

两种安神汤做法，从此告别失眠。

想睡觉却睡不着觉，是很苦恼的一件事。经常性失眠会给人们的日常生活造成很严重的困扰。那么什么食物可以有效缓解失眠呢?给大家分享两款安神汤，让失眠的你从痛苦中解救出来。

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