为什么老放屁 (为什么老是放响屁)
正常的放屁其实是一个很常见的排毒过程。除了吲哚，屁的主要成分是二氧化碳。吲哚是一种刺激性气体，是臭屁的主要原因。吲哚也是有毒气体，放臭屁的过程可以理解为排毒。如果是纯二氧化碳组成的屁，就叫空屁，无色无味。放屁是正常现象，排出的食物只是被小肠简单消化产生气体，会因为对肛门的影响而发出声响。
下面是一些臭屁及其成因
臭屁
我们介绍过，臭屁的主要成分是吲哚，这是一种有害物质。某些菌群的代谢产物有刺激性恶臭，此处应考虑肠道感染。或者吃蛋白质含量高的食物，在肠道内发酵会产生硫化气体，还有刺激性气味，这也是臭屁形成的另一个原因。所以，如果一个人天天发臭，她的肠道可能感染了细菌或者膳食蛋白质含量超标。宜注意肠道的清洁，多吃绿色蔬菜(有刮洁肠道的作用)和一些富含纤维素的蔬菜如芹菜、胡萝卜、洋葱等。
空放屁
空放屁其实就是将肠道内多余的二氧化碳排出的过程。它通常发生在消化不良的情况下，当食物难以消化时。比如多吃大豆、花生等容易产气(二氧化碳)的豆类，就会形成/[因此，当你放屁多空时，就要考虑是不是最近吃的食物难以消化，或者是肠道黏膜有什么异常。
放屁
放屁是正常现象，因为我们肠道的正常菌群在分解食物的过程中会产生气体，气体在排出的过程中会冲击肛门，产生声音，没有任何健康问题。相反，有臭屁的时候，空放屁，要定时清肠润肠，也要给肠道提供一个舒适健康的环境。
在这里，我推荐一个保护肠胃的食疗偏方:
1。将麻油和蜂蜜按1: 2的比例混合，然后加入适量的水，搅拌均匀即可食用。(蜂蜜:能润肠通便；芝麻油:促进促进蠕动，清理废气，保持肠道弹性)
2。杏仁和黑芝麻按1: 1的比例磨成粉末，用开水混合，搅拌，食用。(杏仁:通便作用；黑芝麻:促进肠道蠕动，润肠道)
其实臭屁空屁和响屁放出来会让人很尴尬，尤其是有周围人的时候。所以平时要照顾好肠胃的健康。不能说我们不会放屁。这一排的毒必须排出，但是多出来的屁我们要委婉拒绝。
