受挫后抑郁了怎么办呢？

受挫后情绪低落怎么办？受挫后情绪低落怎么办？描述:问题描述:工作生活受挫，现在害怕工作和与人交往，在家也不工作。我该怎么办？本网收集的答案如下:根据你的情况，你在生活中遇到了不愉快的事情，导致情绪低落，心烦意乱，对生活悲观消极。 建议你冷静对待一切。