如何通过食疗调理皮肤暗黄

如何通过食疗调理暗黄皮肤介绍:问题描述:如何通过食疗调理暗黄皮肤？答案如下:中医常说吃一些补气补血的食物可以养颜，所以首先要吃一些含铁量较高的食物。 我们说的是红枣，枸杞，肉类，尤其是瘦肉，猪肉，羊肉，牛肉。