清理肠道吃什么好

清肠后吃什么介绍:问题描述:清肠后吃什么本站收集的答案如下:清肠后吃黑木耳特别好。我们说黑木耳是肠道的清道夫，所以经常吃黑木耳。 我们经常吃黑木耳和一小碗，这样排便就很顺畅。 第二，可以喝酸奶，有益健康。