炒菜用什么油更健康

做饭用什么油比较健康？导读:问题描述:做饭用什么油比较健康？本站收集的答案如下:烹饪方面，我们的营养师推荐植物油更健康。 这种动物油，也就是我们所说的肉油，对这些炒菜是没有好处的。 因为动物脂肪中含有饱和脂肪酸，对心脑血管有害，所以推荐植物油。