益生菌种类繁多，家长如何选择？
判断一款益生菌产品是否可靠，首先要做的就是选择菌种。根据国家卫健委的规定，可用于婴幼儿食品的益生菌只有7种:嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、动物双歧杆菌、乳酸乳杆菌和短双歧杆菌，其中以乳酸菌和双歧杆菌为主。况且同一个菌株会有不同的菌株，益生菌的功效主要取决于菌株。
一般来说，含有多个菌株的益生菌补充剂比只含有一两个菌株的产品更有效，因为多个菌株可以引发协同效应，但最好控制在四个以内。家长在购买益生菌产品时，要查看包装上是否列有菌种和菌数，然后根据孩子的情况选择合适的菌种，这样才能对症下药。比如双歧杆菌主要预防和治疗腹泻，鼠李糖乳杆菌可以用来增强免疫力。
河源港班婴幼儿益生菌
券40元券后价￥118 去领券合生元的这款益生菌选用了耐胃酸、耐胆汁的优质菌株，并通过了多个国家的临床认证，因此更适合儿童肠道。生物支持技术和独立袋的设计更容易保留益生菌的活性。每袋含有不少于100亿CFU的活性益生菌，能有效增加有益菌数量，维持肠道菌群平衡，帮助提高抵抗力。为了帮助益生菌存活和繁殖，合生元益生菌中添加了益生元，有利于菌群的增殖。
纽曼思益生菌粉剂269看看纽曼的益生菌，这是双歧杆菌BB-12和LGG鼠李糖乳杆菌的组合。两种菌株在提高免疫力、预防呼吸道感染、预防和缓解便秘、腹泻、过敏等方面都有一定的作用。条形包装采用双层密封，保证每包菌种的活性，每小袋含有不少于45亿株丹麦原装菌种活菌，给宝宝带来更多品质保证。对益生菌的生存环境要求比较高。在生产加工过程中，部分益生菌必然成为死菌。而且益生菌进入人体后，胃和胆汁中的酸性环境会破坏甚至杀死部分益生菌，从而减少最终到达肠道的益生菌数量。所以益生菌一定要达到一定的量，这样它们到达肠胃的时候存活率才会更有保障。
对于婴幼儿来说，益生菌数量在10亿-30亿是正常的。益生菌除了保证数量，要想在肠道发挥作用，还必须是活性的。因为只有活性益生菌进入肠道才能存活，所以家长在购买益生菌产品时也要注意是否标注了“活性”二字。而且保质期内活菌总数会因环境影响而下降，建议选择接近生产日期的。
康翠乐儿童益生菌粉
券10元券后价￥497 去领券康翠乐益生菌粉采用30个独立小袋包装，每个小袋包含50亿个LGG益生菌菌种，即使接近保质期也能保证申报的菌种数量，保证婴儿食品的安全性和益生菌的活性。而且LGG株具有独特的粘附蛋白，可以粘附在人体肠道上皮细胞上，耐酸性好，不易失去活性。
Life space婴幼儿儿童宝宝益生菌粉159看看Life space的益生菌粉，是用活菌给宝宝做的。瓶内有1g勺，每克益生菌含量75亿，能有效帮助改善宝宝肠道菌群结构，增强免疫力。生命空间益生菌粉含有多种优质菌种。因为不同菌株的益生菌有效量不同，为了保证足够的日摄入量，也要按照说明书服用。目前市场上常见的益生菌剂型有粉剂、片剂、滴剂和胶囊。大多数粉末都是益生菌的冻干粉末，在益生菌加工成粉末的过程中必须保证低温环境。在该技术的保护下，冻干粉制剂可以在室温下保存更长时间。服用时只需注意冲泡温度，避免益生菌因高温而失活。
片剂容易咀嚼，这些制剂通常有水果味，因此更适合年龄较大的儿童。胶囊状的益生菌，其实里面装的是益生菌冻干粉，但是因为胶囊的保护，服用过程中可以减少胃酸腐蚀造成的菌群流失。滴剂适用于年龄较小的儿童，可以添加到婴儿辅食中一起服用，但这些制剂保存性差，不易保存。
适用于婴幼儿的bio AIA/鳌拜益生菌滴剂
￥588 去看看这款来自奥地利的益生菌滴剂的瓶体经过特殊处理。经典的深色玻璃瓶身可以减少阳光照射，密封锁条还可以防止湿气和外界污染物的侵入。葵花油中储存的益生菌冻干粉，有助于隔离空气和水，保证益生菌的活性。无论是直接服用还是添加到宝宝辅食中，使用前都需要彻底摇匀。
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