早饭空腹喝酸奶有利于便秘吗

早餐肚子里喝酸奶对便秘好吗空？简介:问题描述:便秘拍不出来，很难受，怎么办？我拍不到，出不去，出不去。回答如下:你好，这个还是有一定缓解作用的。 主要是多吃蔬菜水果。 多喝水，可以考虑开塞露。