1.材料:海参五只，白蘑菇一盒，胡萝卜一小块，盐，酱油，葱，姜，酱油，胡椒粉。
2.做法:准备好原料，提前泡好海参；白玉蘑菇洗净，海参切条，葱切葱花，姜切末；锅里放油，烧热，放葱姜炒香；加入白灵菇和胡萝卜块翻炒；加入海参，用酱油翻炒，加少许水。炖几分钟，最后加入适量的盐和胡椒粉调味。
