夏天豆浆不冷藏能放多久

夏天豆浆不冷藏能放多久

豆浆在夏天不冷藏可以保存多久？

1.夏天豆浆不冷藏可以保存4小时。

2、常喝豆浆并注意补锌。豆类含有抑制剂、皂甙、凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们最好的办法就是煮豆浆。长期吃豆浆的人，不要忘了补充微量元素锌。

3.鲜榨豆浆是夏天做的，最好现在喝。如果怕烫，可以用速冷容器将豆浆快速冷却，或者豆浆冷却后放入冰箱密封，防止变质。