晚上睡前能不能喝参茶

晚上睡觉前可以喝人参茶吗？

1.人参茶晚上可以喝，但是睡前不能喝。睡前喝人参茶后，会出现失眠、血压升高的问题。

2.人参茶虽然是很好的中草药，但是如果天天喝，不仅达不到养生的目的，还可能上火。比如感冒喉咙痛的时候吃高丽参会太热，80%到90%的高血压患者都不能吃人参。