防沉迷系统一般是指网络游戏的防沉迷系统，后来逐渐扩展到其他网络娱乐领域。中国的“防沉迷”政策于2007年首次实施。当年7月，网络游戏防沉迷系统正式投入使用。该系统针对未成年人沉迷网络游戏的诱因，采用技术手段限制未成年人的网络游戏时间。
早期的网络游戏大多都设置了经验值提升和虚拟物品奖励功能，主要是在线上长期积累。为了限制这一点，每一款网游都加入了防沉迷系统，限制未成年人的游戏时间。比如“累计在线时间超过3小时，收入减半，超过5小时，收入为零”。
随着防沉迷系统的启动，质疑，新功能的加入，系统越来越完善。如今，针对青少年的防沉迷系统已经不再局限于网络游戏。几乎所有可能吸引青少年注意力的在线应用，如微博等社交媒体和Tik Tok等短视频平台，都被要求加入青少年防沉迷系统。区别可能只是是否强制。
腾讯游戏成长守护平台
现在的青少年防沉迷系统在不同的平台上有不同的名称，包括青少年模型、健康系统、守护平台等。，但他们的防沉迷手段都是一致且明确的，主要表现在限制时长、时限、限制消费、定制专属内容、方便家长监管、加强信息保护等方面，以实名认证和强制执行为特色。
根据我自己对身边弟弟妹妹的观察和参考相关文章，目前青少年比较流行的网络娱乐品类应该是手游和短视频。接下来，我就以王者荣耀和Tik Tok这两个领域的头部应用为例，谈谈他们如何防止青少年沉迷。
在王者荣耀的基础设置页面，有一个“成长守护”入口，对应的是腾讯游戏成长守护平台，主要面向家长。家长可以通过这个平台同步掌握孩子的游戏访问和消费信息，一键设置孩子的时长和消费额度。此外，还有专门的《儿童隐私保护指南》，强调对信息的特殊保护。
另外，也是最重要的，王者荣耀未成年账号将被统一限制:每天游戏时间1.5小时，每晚10点到第二天早上8点禁止玩游戏，最多充值一次。这意味着，只要你被认定为未成年人，就不能通过这个账号“沉迷”游戏。毕竟到了之后会被强制注销。
Tik Tok防沉迷系统的规则和王者荣耀类似，Tik Tok的APP称之为“保护未成年人的工具”，包括时间锁、儿童/青少年模型和亲子平台。开启儿童/少年模式时，系统会自动开启时间锁，默认每天使用时间为40分钟。在儿童/青少年模式中，Tik Tok选择了许多教育和知识内容呈现在首页，并且不可能充值或奖励它们。每天22:00-6:00，未成年用户不能使用Tik Tok。
Tik Tok青少年保护工具
那么，为什么“青少年防沉迷系统”不能预防青少年呢？
必须承认，目前的青少年防沉迷系统已经非常全面地考虑了“防沉迷”本身，主要问题可能是对“青少年”的认定。就像文章开头说的，实名制登记名存实亡。一旦你避免成为“少年”，你是不是真正的少年就不重要了。“我还没听说过哪个孩子因为防沉迷系统而不能玩游戏的。”有受访者如此表示。
回顾青少年防沉迷系统的发展历程，其实验证方式可谓与时俱进，越来越严格。一开始它只需要填写身份证号，这对于很多孩子来说只是小菜一碟——随便在网上搜一下就行了，甚至有人在网上寻找通缉犯的信息来获取身份证号。后来随着网络实名登记制度和手机号实名办理要求的逐步落实，几乎所有的网络账号都需要通过手机号验证并与手机号绑定。不得不说，这一步真的很难走。
腾讯游戏中的实名认证和健康系统
但上有政策，下有对策。再严格的认证，再全面的规定，有些青少年也限制不了自己玩的欲望。新华视点记者调查发现，有的孩子知道“时间到了，先注销，再打开访客模式玩，基本上没有限制”，有的孩子选择用妈妈的微信登录，因为第三方账号“登录后不会询问其他信息，默认你是成年人”。另外，由于缺乏统一的规范和标准，不同平台的规定不一样，不具备互通性。想玩的孩子可以在一天内玩不同的游戏，看不同的视频。
事实上，我不能。以爸爸妈妈的身份登录。不再以祖父母身份登录...反正青少年不会玩，也没必要当青少年玩。对于游戏开发者来说，他们真的不敢走霉运，所以他们不得不用规则或者技术手段不断增加代码。比如限制老人玩游戏，让你无法“借用”爷爷奶奶的账号。比如引入人脸识别功能，通过AI分析玩家年龄，自己看看是不是青少年。
在这个斗智斗勇的时刻，少年们似乎别无选择？其实不是的。孩子有很多想法！经过调查发现，“如何破解青少年防沉迷系统”已经成为各大搜索引擎的热搜词，一经搜索便出现大量破解攻略。搜索引擎还会推送和销售破解防沉迷系统的网站和软件。在一个“防沉迷破解网站”上，一个破解防沉迷系统的商品价值是60元。简单来说，这就是花钱请人刷脸，甚至还有“售后”保障。
最后，不能忽视的是，只要游戏等应用保持吸引力和“成瘾性”，就不可能完全切断所有孩子对“玩”的向往。而且，制度再严，也难免有漏网之鱼。如果有人想一刀切禁止所有娱乐项目，那就更不现实了。
“如何破解青少年防沉迷系统”搜索结果
在青少年防沉迷这件事上，应该反思的不仅仅是平台和孩子。
游戏有存在的价值，青少年有自己的任务，“防止青少年沉迷”本身是正确的，“防止孤独”不是我们想看到的。但在这个过程中，要反思的不仅仅是平台和孩子。
的确，平台和年轻用户是最重要的两个主体。平台要制定完善的规则，年轻人要增强自制力。但是，这个关系链中的其他参与者，包括父母、监管部门甚至商家，在责任划分的情况下，能置身事外吗？当然不是。
不是平台评委，也控制不了一切。如果相关部门能出台相应的规章制度，统一建设和管理防沉迷系统，加强对不正当交易的打击力度，那么可钻的漏洞就会少一些。另一方面，青少年还在成长，自控能力比不上成年人。如果父母能够行使监护权，对孩子进行良好的管理和教育，也许就能更理性地对待游戏。此外，我们每个人都需要注意自己是否放纵或庇护了青少年的“瘾”。
青少年成瘾预防系统
“青少年防沉迷”不是一两个人的事，也不是一两个群体的事。与此同时，我们不应轻易断定一方没有采取行动。事实上，教育部办公厅近日下发了《关于加强中小学生手机管理的通知》。原则上不允许中小学生将个人手机带入校园，这在某种意义上也算是根治“沉迷”问题的一种方法。腾讯等头部游戏厂商也在不断完善，包括旗下不同游戏之间的防沉迷系统互通，这在一定程度上明确了平台方的态度。
同时，大多数未成年人已经形成了对游戏的自我管理意识，能够认识到游戏的两面性。艾瑞咨询和南方数媒研究院联合发布的《2020中国游戏领域未成年人保护白皮书》显示，未成年人意识到过度游戏会对其成长产生负面影响，57%的未成年人认为制约其游戏时间的最大因素是“担心影响学习”。此外，从保护效果来看，超过一半的受访者认为防沉迷系统比过去更加严格和智能，能够有效限制游戏时间和消费。
总之，要想避免“青少年防沉迷系统防止孤独”，需要我们的共同努力。
iQOO推出游戏专属优化,提前体验《王者荣耀》64位版 现场送手机?王者荣耀电竞指定手机iQOO闪充旗舰亮相ChinaJoy 2020双十二千元机推荐-双十二千元机性价比详情 iQOO推出游戏专属优化,提前体验《王者荣耀》64位版 现场送手机?王者荣耀电竞指定手机iQOO闪充旗舰亮相ChinaJoy 2020双十二千元机推荐-双十二千元机性价比详情 摩托罗拉razr 5G折叠机体验：用最酷方式复刻经典V3 360 N5手机支持快充技术吗 中兴Blade V8和荣耀8青春版哪个好 ivvi K5裸眼3D技术是什么 不想选iPhone 14，还有五款国产手机也很强，用到2025年问题不大 2022年，苹果和华为旗舰手机怎么选？ 金秋买点什么好？这几款手机数码产品使用后体验出色，可以参考 2022下半年换机指南：华为苹果一加小米争鸣，这四款机型很难不爱 2022年下半年想换机，三款最值得购买的国产旗舰不能错过 高端旗舰别乱选，这五款实力偏强，你选对了吗？ 手机口碑很重要，这四款新机口碑较为出色，你选对了吗？ 国产旗舰机怎么选？这三款性能卓越堆料足，款款都综合实力强 覆盖高中低全价位，这四款手机才是2022年的真旗舰，入手不亏 不与iPhone 14和华为 Mate 50 争风头！这四款高性价比手机，覆盖高中低三档 OPPO18年，创新科技越来越多 OPPO看着现在很多一句话重复N多篇的“洗脑式”广告 盘点3K价位几款真香机，颜值拍照都在线，每一款都很值得入手 想要买AirPods Pro 2，现在华强北耳机就能代替，但不建议入手 手机流畅度是否值得重视？OPPO Reno8 Pro上手体验感受 A16芯片被吐槽挤牙膏？游戏玩家更推荐看看这些新机 华为 Mate 50 Pro和vivo X80 Pro这两款手机怎么选择？ 今天大家朋友圈最热的话题，应该就是羊了个羊如何闯关吧 iOS 16登上热搜，网友却说摆烂？现在入手骁龙8+旗舰更香 苹果14正式开售！追求高性价比，但更推荐这三款高口碑安卓旗舰
