想让宝宝睡得舒服，就别忘了这几点！
但是，在生活中，我们可能会发现，宝宝的睡眠质量很差，有时候睡觉很不老实，总是需要护士哄她睡觉。总有半夜醒来哭的时候。所有吵吵闹闹的夜晚，父母总是一筹莫展，不知如何是好。还有一些宝宝没有养成规律的睡眠习惯，很可能会影响他们睡好觉的能力。
其实固定宝宝的就寝时间，每天固定时间洗脸刷牙，让宝宝按时睡觉。睡觉前，可以听一些轻柔的音乐，或者给宝宝讲一个小故事，这对睡个好觉很有帮助。而且不要让宝宝吃的太饱或者太饿，会导致身体不适。婴儿床和床上的电器缺一不可！
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床头床垫不可或缺。
事实上，对于每一个婴儿来说，睡眠对智力发展都有非常明显的作用，而且还能促进他们的生长发育。睡眠有一定的储能功能，为人体完成白天的活动储备一些能量。对睡眠的情绪状态也有很大影响。如果宝宝睡眠不足或睡眠质量不高，就会烦躁、易怒等。因此，良好的睡眠对孩子来说非常重要。
对于很多上班族的爸爸妈妈来说，有时候经常在外面忙工作，回到家还要打扫房间。他们没有太多时间照顾宝宝，让宝宝一个人玩，担心摔倒或受伤。其实有围栏的床不仅可以让宝宝随时睡觉休息，还可以让宝宝舒服的在里面玩耍，家长也会很放心。
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券110元券后价￥139 去领券很多爸爸妈妈认为孩子睡的床垫当然是硬的，软的床垫会影响宝宝脊椎的发育。太软的床垫会让宝宝睡觉时有一种特别疲劳的感觉。那是因为床垫太软，人体睡在上面会很容易倒下，很难翻身。时间长了，容易导致宝宝脊椎弯曲。
但是，如果硬床垫能够支撑宝宝的体重，却不能恰当地迎合他们身体的各个部位，就会对宝宝的脊柱造成慢性损伤。长期睡硬床垫会损伤脊椎，不仅会影响他们的成长，体型，对未来也会有很大影响。所以家长在选择的时候要非常谨慎。
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睡枕很重要。
婴儿刚出生的时候，其实可以不用枕头睡觉，但是长大后就需要枕头支撑婴儿的头部，这样才能入睡。出生三个月后，需要枕头睡觉。事实上，有一些信号。当宝宝喜欢靠在父母的枕头上休息时，说明他们习惯了枕头，平躺着睡觉感觉不舒服，或者晚上醒来的次数明显增多，应该考虑一下了。
但是给宝宝用的枕头不能太软也不能太硬。枕头硬的时候，宝宝的皮肤真的很嫩。枕头硬了会损伤他们的皮肤，头骨也挺软的。硬枕头会让宝宝睡觉时相当不舒服，影响他们的睡眠质量。有时候，他们会在哭泣中度过每一个夜晚，甚至可能会使头部变形。
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￥172 去看看如果宝宝的枕头太软，会让宝宝睡觉时翻个身，脸容易被盖住，无法正常呼吸。严重的婴儿甚至会呼吸困难。这种情况也很让家长担心。这时候大家就要考虑宝宝适合什么样的枕头，不会影响宝宝正常睡眠。
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这对睡眠中的婴儿的生长和发育非常重要，他们大部分时间都在自己的小床上度过。如果没有选择适合宝宝的床上用品，很可能会在一定程度上影响他们的睡眠质量。对于每一个宝宝的被褥，都不能马虎。晚上睡觉自然不能忽视盖的被子。厚重的被子会让他们出汗，一出汗就会踢被子。
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￥155 去看看你要给宝宝选那种很柔软很保暖的。因为宝宝的皮肤相当娇嫩，所以要选择一些柔和的肤色。明亮的颜色可能含有大量的化学物质，可能会对你的皮肤造成刺激。而如果外层是棉质的，里面的填充物应该是无污染、蓬松、保暖性好的纯天然蚕丝被。也要及时清洗，这样宝宝的皮肤才不会受到伤害。
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