红糖的功效（红糖的功效有哪些）

红糖的功效

1.补充营养:红糖营养丰富，放热快，营养吸收率高。除蔗糖外，还含有少量的铁、钙、胡萝卜素等物质。红糖中的钙含量是白糖的10倍，铁含量是白糖的3.6倍。

2.美容养颜:红糖中含有一些天然酸，可以调节人体内色素的堆积，所以可以防止脸上出现色斑。能有效调节各种色素的代谢过程，平衡皮肤中色素的分泌量和分布，从而达到美容养颜的目的。

3.养血活血:红糖中含有的叶酸和微量物质能加速血液循环，增加血容量成分，刺激机体造血功能，扩大血容量。

红糖有保质期吗

红糖是有保质期的。一般密封红糖的保质期在18个月左右。过期的红糖不能吃，以免吃后不适。红糖过期后，由于水分、氧化等因素，可能会破坏或分解红糖的成分，如蔗糖含量的变化、营养成分的破坏等，会改变红糖本身的口感，影响口感和食欲。另外，过期的红糖很可能会滋生大量的微生物，包括细菌、真菌，甚至鸡蛋，变质。可观察到红糖上有菌丝或霉球，可有变色、异味等。

过期红糖的作用

1.面膜:将适量过期红糖放入锅中，加入少量矿泉水、淀粉煨成黑色糊状。稍微冷却后，敷在脸上，5到10分钟后用温水洗净，会让皮肤光滑漂亮。2.养鱼:红糖可以用来养鱼。在水槽里放过期的红糖，可以调节水槽的水质，把鱼养好。