让宝宝哭吧，大人不用太担心！
在大人的观念里，婴儿总是爱哭的。宝宝每次哭闹，大人都会发蒙，把宝宝搞糊涂，无法安心做作业。其实宝宝哭没那么难，但是有优点。
▼哭对于创新和宣泄都有好处。
1.哭可以增加肺活量。
婴儿可以通过哭闹来锻炼肺部，增加肺活量。这是因为，宝宝在哭闹的时候，会不断地做一个短呼吸和一个长呼吸，这对呼吸系统和血液循环系统的运作有很大的帮助。
据说，这种“哭泣的气息”已经被应用到一些对治疗哮喘和支气管炎非常有用的呼吸练习中。
2.哭可以消耗余热。
其实，在新生儿和婴儿时期，“哭”就承担了生理功能:宝宝通过哭来增加运动量，消耗体内的余热，从而达到全身的营养平衡。
3.哭可以预防干眼症和沙眼。
哭的时候流下的眼泪也可以帮助孩子清洁和滋润眼睛。眼泪中含有“溶菌酶”，是人体的一种自卫物质。当我们哭泣时，眼泪不仅可以湿润角膜，清洁眼睛，还可以杀死病菌，预防眼疾。
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这个不用我说太多。婴儿的表达能力很差，大部分在小的时候只会用“哭”来表达自己的感受。痛痛快快哭一场，总比闷闷不乐好。
你现在知道哭有这么多好处了吗？以后宝宝哭闹的时候，妈妈们不用冲上去哄宝宝，让宝宝发泄一下，要花很多钱，这是一种功德。
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说到这，我相信很多家长心里都在呐喊:宝贝，哭吧，一定要安静，大胆的发泄出来！不过，虽然哭对身体有好处，但也不要放任孩子放纵地哭。真的让孩子一直哭，吓着孩子不说，万一出了事，他会后悔的。父母，不是为了让孩子哭，而是要清楚的明白孩子哭的原因。
如果孩子哭闹不超过10分钟，且能明确找到哭闹的原因，家长可以等5分钟后再抱孩子。
如果孩子长时间哭闹，尤其是6个月以下的婴儿，不明原因的哭闹和突然哭闹都是不正常的。这种情况就要怀疑孩子是不是得了肠梗阻等疾病，最好带孩子去看医生。
育儿无小事，只是宝宝的事，妈妈们更要重视。当然，妈妈们也不必太认真。他们只需要了解宝宝的各种情况，掌握规律，轻松养育孩子。
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