桑白皮的功效与作用及食用方法 桑白皮的食用方法
桑白皮具有清肺平喘、利尿消肿的作用。主要用于治疗肺热咳嗽。比如咳嗽、咳痰、痰黄或白粘痰,桑白皮能清热降火、化痰,还可用于治疗支气管哮喘,因为桑白皮有清热化痰、平喘的作用,能解除支气管痉挛,平喘。桑白皮可以和猪骨一起煲汤吃,也可以做成烤桑白皮吃。
桑白皮的功效与作用
1.降低血压,治疗全身水肿,有利尿作用。
2.对于肺热咳嗽患者,可以清热止咳,泻火平喘。
3.因为桑白皮含有大量的蛋白质,可以美白皮肤,淡化疤痕。
4.可用于支气管哮喘,因为桑白皮有清热化痰平喘的作用。对于支气管哮喘,可以缓解支气管痉挛,起到平喘的作用。
桑白皮的食用方法
1。桑白皮猪骨汤
桑白皮10克,茯苓20克,猪骨300克,蜜枣2个。桑白皮、茯苓洗净,浸泡20分钟,蜜枣去核,猪骨洗净切碎,放入沸水中,去沫,捞出。3.在沙锅里放6碗水。烧开后,将以上材料全部放入砂锅中,再小火煨2小时。喝的时候加盐调味。
2。桑皮芦根饮料
桑白皮20克,芦根10克。轻轻刮掉一层桑白皮,放入装有芦根的砂锅中,加水煎煮10分钟,加盖闷一会,代茶饮用一天。有益于水和血压,能调节新陈代谢,治疗肥胖。
3。烤桑皮
取桑白皮切丝,与炼蜜(桑白皮100斤,炼蜜25斤,用适量开水稀释)拌匀,微闷,用文火炒至金黄色不粘手,取出摊凉。用蜂蜜焙干后,可缓解寒泻,增强润肺止咳的功效。