南京葛关路社区卫生服务中心就诊安排(最新)
[2021年8月23日更新]
自2021年3月23日起,格鲁社区卫生服务中心每周一上午采取取消儿童预防接种门诊通知,其他科室尚未通知。
延伸阅读:高血压患者(慢性病)饮食应注意什么
1.控制高胆固醇饮食
血管阻力和血流量是决定血压的主要因素。长期食用高胆固醇食物,多余的脂肪和胆固醇不仅会造成血液黏稠,血流量减少,还会在血管壁堆积,诱发动脉硬化,增加血管阻力,促使血压升高。
2.限制盐的量
饮食过咸是高血压的重要危险因素之一。盐吃多了会导致血管管腔变窄,血流阻力增加,血压升高。同时,还会增加肾脏的负担,引起钠排泄障碍和高血压。
3、避免易兴奋的饮食。
咖啡、浓茶、烟、酒、辣等饮食会引起神经兴奋,可能加重内脏负担,导致血压升高。
扩展来源:“南京幕府山社区卫生服务中心”