怎样才能防止发际线后移

1.很多人不认同压力太大会导致发际线后移，但是压力太大确实会影响我们的健康。不仅是精神层面，头发的生长也会停滞。所以首先，我们应该减少压力，

2.运动可以保持良好的身体机能，也有助于防止脱发。同时可以在睡前用精油按摩头皮，保持毛囊不堵塞，逐渐恢复其活性，从而防止发际线后移。

3.补充营养食物含有蛋白质、血红蛋白或维生素C、铁和锌，可以帮助平衡体内的激素，使头皮获得良好的血液流动，促进头发生长，保持身体健康和精力充沛。

4.如果发际线后移完全抑制不住或者出现异常脱发，请不要急着用药，去正规公立医院做毛囊检测，确认毛囊移植可以改善疯癫期后的容貌。