睡觉醒来出汗怎么回事
基本上你所有的朋友都醒了,发现自己浑身是汗,很是费解。作者在很多梦里都是汗流浃背的醒来,那么睡了一觉醒来又是怎么回事呢?接下来,我就为你揭秘睡一觉醒来大汗淋漓背后的玄机。
第一,睡觉和睡醒时出汗一般是因为气虚或者阴虚。如果是气虚引起的多汗,一般是因为血管舒张功能差。
第二,醒来出汗,不排除是晚上做噩梦的原因。
第三,除了身体虚弱,可能是甲亢或缺钙、更年期等原因引起的睡醒出汗。
在分析了睡醒后出汗的原因后,要给予针对性的治疗。平时要多注意休息和营养。还不如多吃水果蔬菜,多晒晒太阳。建议做血常规和微量元素检查确诊,明确病因,对症治疗。