产后骨盆多久恢复呢
女性生完孩子后身体很虚弱，骨盆会变大一点，所以生完孩子需要一段时间恢复。但是很多女性并不熟悉骨盆多久会恢复，所以可能会导致产后抑郁。那么产后多久骨盆恢复呢？下面是骨盆恢复需要多长时间。
第一:这个恢复快则一个月，慢则半年，主要看你月子里是不是吃饱了。最好现在还不要发生关系。
第二:一般产后恢复需要42天左右，所以一个月左右骨盆和盆底肌肉恢复到非妊娠状态需要42天左右。
三、产后骨盆的恢复往往无法恢复到未孕的状态，会比以前略宽。
产后恢复期要注意多喝温水，多休息，不要熬夜，饮食尽量清淡，不要吃一些烧烤和油炸的食物，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，恢复的时候做一些体育锻炼。
