过敏性鼻炎吃什么好
很多人感冒了没有完全治愈，最终会导致鼻炎。鼻炎会反复发作，很难彻底治愈。下面给大家分享一下适合过敏性鼻炎的食物。
食物一:神仙粥:
【原料】糯米100 g，生姜5 g，大葱7根，米醋10 ml。。
【方法】糯米、生姜加水煮沸，放入葱白煮粥，最后加入米醋煮一会儿。
【功效】祛风开窍。适用于风寒型过敏性鼻炎。
[服用]每天1 ~ 2次。记得趁热喝粥。
食物:山药薏米柿饼粥:
【原料】山药60 g，薏米60 g，柿饼30 g。
[方法]将山药、柿饼切碎，与薏苡仁同煮，制成粥。
【功效】健脾益肺。适用于脾肺气虚所致的过敏性鼻炎。
[服用]每天1 ~ 2次。这个适合小孩子吃，吃起来很甜。
食物:山药枣糕；
【原料】山药100 g，大枣10 g，糯米粉250 g。
【制法】山药切块，大枣去核，入锅蒸软。大枣去皮，山药、枣泥捣成糊状备用。然后在糯米粉中加入水和软面粉，放入蒸饼模型中，中间加一层山药和枣泥，一起蒸成饼。
【功效】补肺健脾。适用于脾肺气虚所致的过敏性鼻炎。
[服用]这个可以经常吃。
过敏性鼻炎的人一定要在生活中找到自己的过敏原，尽可能的避开过敏原，在生活中出门尽量戴口罩，不要去人多的地方，细菌多的地方。
