近期我国疫情多发，范围广，频率高。我市民众与中国其他地区接触频繁，疫情输入风险持续存在。为有效控制和降低新冠肺炎疫情扩散风险，科学准确防控疫情，常德市疾控中心发布健康提醒如下:
1、主动报行程
14天内常住外省、高中风险区所在市(州、盟)、封控区的常住居民，跨越过感染者活动轨迹的人员，健康码为红黄色的人员，旅行卡上标有“*”的人员，请立即主动到所在社区(村)、工作单位或宾馆报到，按要求落实核酸检测、健康监测等各项防疫措施；对隐瞒或虚报个人行程和健康状况者，将依法追究法律责任。
2、注意卫生守则和旅行卡
一旦发现自己的健康码和旅行卡与风险程度不符，可按属地管理原则向现居住地社区、村委会或县(市、区)疾病预防控制中心咨询或申诉。当地或县(市、区)疾病预防控制中心将对此进行流行病学调查，并根据调查结果和个人承诺，对健康码与风险等级不符或已完成卫生防疫措施的人员进行卫生码转码或解码。
3、活性核酸检测
外省人要查通信大数据出行卡和湖南居民健康卡。有本地病例(包括无症状感染者)来(回)省。来(回)省人员需持48小时内核酸检测阴性证明，抵达后24小时内再进行一次核酸检测，并进行14天的自我健康监测。2022年3月15日前，从未报告本地病例(无症状感染者)的省份来(回)者，也需持48小时内核酸检测阴性证明。
4、除非必要，否则不要离开这个国家或省份
建议不要去高风险地区、地方城市、中风险地区、县(区市)和陆地边境口岸城市。暂定2022年3月15日。如确需出境或出省，建议提前向当地社区(村)、工作单位咨询旅行防疫措施或在国务院客户端或小程序上查询全国中高风险地区等地最新防疫政策，做好相关准备。
5、做好个人防护
科学佩戴口罩(尤其是乘坐公共交通工具和在公共场所做活动时)，勤洗手，勤通风，避免聚集，保持“一米线”。咳嗽或打喷嚏时，注意用手肘或纸巾遮住，不要随地吐痰，时刻保持良好的个人防护意识。密切关注自己、家人和假期同事的健康状况。一旦出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，立即戴上口罩，到附近医疗机构发热门诊就诊。途中避免乘坐公共交通工具，就诊时如实报告相关居住史和接触史。
6、积极接种疫苗
在新冠肺炎接种疫苗是防控新冠肺炎最经济有效的手段，也是每个公民的责任和义务。符合预防接种和强化接种条件的居民朋友，应尽快主动就近就地接种。
