治疗痛风的最佳方法有什么
痛风是一种常见病，危害很大。对于患者，要积极治疗，保持理想体重。今天，我们将介绍治疗痛风的最佳方法。
第一，严格限制嘌呤摄入。禁止食用嘌呤含量高的食物，如动物内脏、海鲜、菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦麸等。少吃肉、鱼虾、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、花生等。
第二:戒烟酒，不饮酒啤酒。因为血液中的乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，肾脏的尿酸排泄就会受阻。
第三:摄入足够的水分。只要肾功能正常，痛风患者每天饮水2000 ~ 3000毫升比较理想，尿量保持在2000毫升以上，以利于尿酸的排泄。最好喝白开水，不要喝矿泉水。
患了这种病之后，也要注意体育锻炼。劳逸结合，出汗有助于身体恢复，但不宜过度运动，要掌握方法。
