气短是怎么回事
很多人在生活中会突然感到心口疼痛、呼吸急促、身体不适，呼吸时感觉不舒服，体力会开始明显下降。其实气短是需要注意的。那我给你解释一下什么是胸闷气短。
原因之一:长期压抑或长时间处于密闭空房间导致的胸闷气短。长时间呆在门窗紧闭，空空气不流通的房间。遇到一些不愉快的事情，比如和别人发生口角和争执。
原因二:呼吸道阻塞:肿瘤长在支气管内，气管变窄，气管受到外界压力，如甲状腺肿大，肿瘤长在纵隔内，会阻碍呼吸道。长期吸烟和处于低气压的气候中，会使人感到胸闷和疲劳。
原因三:气血不足也是导致胸闷气短的重要原因。体内气血不足，体内氧气就会相对不足。所以大家要以补气养血为主。气虚的人，可以多吃牛羊肉、桂圆肉、白扁豆叶、白酒、薄荷等。
对于气短的疾病，虽然病情不严重，但患者也需要引起重视。建议可以多去户外呼吸新鲜空空气，缓解呼吸困难。
