小儿中暑的防治
先兆中暑：表现为口渴、大汗、头晕、眼花、耳鸣、乏力、恶心、心悸、胸闷、注意力不集中、四肢发麻等症状，体温一般不超过37.5℃。轻度中暑：上述症状加重，体温高于38℃，面色潮红或苍白，呕吐、大汗、皮肤湿冷、脉细弱、血压下降、心率快等症状。重度中暑：又分为高热体温达40℃、热衰竭、热痉挛及热射病。出现体温高热、脱水、烦躁或嗜睡甚至昏迷等严重组织器官功能损害。
第一，保持宝宝呼吸道通畅。如果呕吐，要及时清理污物。将宝宝移到阴凉处，脱掉衣服，用电风扇或空降低环境温度。用冷湿毛巾擦拭全身。不要用冰水或冰块使体温急剧下降，否则皮肤血管极度收缩，皮肤血流量明显减少，无法继续散热。
每隔10 ~ 15分钟给宝宝喝一些不含咖啡因的饮料，但不要给呕吐的宝宝喝，以免引起肠胃不适，加重呕吐。你应该尽快去医院补液。对于头晕头痛的宝宝，可以在唐寅穴(眉间)和太阳穴涂抹一些清凉油，可以提神醒脑。
父母总认为宝宝抵抗力差，要多穿衣服，以免感冒。其实宝宝穿的应该和大人穿的一样多。只要孩子的手和脚不是特别冷，就说明穿着得体。特别是在炎热的夏天，宝宝的衣服要宽松柔软，衣料选用薄棉，这样容易吸汗，身体感觉凉爽。
