痛经的有效治疗方法
周围有很多女士都受痛经困扰，一到来月经之前一段时间就异常紧张，经常因为月经影响自己的工作生活，因为自己是学中医的所以经常有女性咨询我痛经的治疗或缓解方法，在痛经的过程中经过治疗基本都有或多或少的改善，现将方法总结如下。但提醒如果痛经程度过甚，严重影响生活，建议去医院详细检查，详查病因，分清为原发性活继发性，进行对因治疗。
痛经的过程中，可以点三阴交穴，力度要一直，以酸痛为度。阴交在小腿内侧，内踝足趾上方3寸，胫骨内侧缘后方；坐着屈膝成直角取穴位。阴交穴，位于足部，是肝脾肾经的交汇处，可以说对各种妇科疾病都有很好的疗效。提示按压不仅可以缓解痛经时的疼痛，还可以在其余时间调节女性的气血，对女性有益。经常遇到痛经的时候，一般会点三阴交穴，效果会更好。同时可与承山穴配合使用，承山穴位于脚尖轻微用力处，小腿后侧肌肉浮起的末端为极承山穴。
西药，可以选择非甾体类消炎药，比如布洛芬。如果痛经程度比较严重，可以在月经前一两天服药，可以有更好的治疗效果。
中医讲究不合理治疗，但不得意则痛。所以中医痛经的病因多为血瘀或血虚，两者的区分并不复杂。比如血瘀者，月经时舌质紫、面色暗、有血块，血虚者，则消瘦、少气懒言、舌质淡、面色白。血瘀者，平时可服用一些三七，去药店开一些活血化瘀的药，点血海(屈膝，取髋大腿内侧上缘、股四头肌内侧隆起处的穴位)、膈肌(在背部，第7胸椎棘突下，向侧面1.5寸)、三阴交穴。血虚的可以去药店买些大枣泡水喝，调理身体。同时点足三里(小腿前外侧，小腿鼻下3寸，胫骨前缘横指(中指)一指)。足阳明胃经穴和胃下穴。)，三阴交。人体的穴位有双向调节功能，所以不管是血虚还是血瘀，都要狠狠地按三阴交穴，调节三脏和阴阳。
我最建议的方法是，患有痛经的女性，非月经期要去医院定期检查。如果是非原发性痛经，她们可以服用中药调理身体，最终摆脱痛经。
