晕车时闻一些清新的味道为何可以缓解症状
清新的味道可以减弱汽油对脑部的刺激，大脑皮层就会很放松，所以可以减轻晕车的症状。所以平时晕车的人可以备用一些味道清新的食物，比如像薄荷，柠檬之类，可以很好减轻晕车症状。以前我见到过以为老奶奶，晕车的时候就把橘子皮对折，把鼻子凑过去就可以闻到桔皮喷射出来的闻到，这个也是对于晕车的一个不错的方法，又不用吃晕车药，而且还是很舒服的，对于乘客是一个很方便的法子，大家可以试一试，效果还是可以的哦。
晕车的人一定要注意饮食，不要吃一些油腻和刺激性的食物。还有一点就是骑之前不要吃太多或者骑在肚子上空。这样很不好，容易晕车。一定要清淡饮食，不要吃辣椒、泡椒之类的刺激性食物。
晕车的人可以备用一些晕车药或者晕车贴。晕车药在乘车前半小时服用。如果骑的时候还头晕，可以在耳朵后面贴两张晕车贴。六个小时来粘贴和改变。晕车贴的人一定要注意。过敏体质者慎用，以免过敏。
晕车的人上车后可以把头固定在椅子上，然后闭上眼睛。在公共汽车上不要向外看。另一件事是不要在公共汽车上看书。乘客在摇晃的环境中更容易晕车。当你闭上眼睛时，你可以听一些你喜欢的音乐，放松一下，这对晕车的人非常有益。
晕车的人和自身体质有很大关系，所以平时经常晕车的人可以多参加体育锻炼，提高身体素质。运动的时候要锻炼平衡能力。对于晕车的人来说，平衡非常重要，所以要多做旋转运动。
