第一步
食材:萝卜半个。调料:蜂蜜3克。
第二步
白萝卜洗净，切块。
第三步
将适量的水放入锅中，煮沸。
第四步
转小火炖15分钟。
第五步
上桌，温热，加入蜂蜜拌匀即可饮用。
第六步
功效:白萝卜蜂蜜水能滋阴润肺，止咳化痰，缓解咳嗽、咳痰、咽干、咽痛、大便干燥等症状。
