胃病患者不适合饭前喝汤
饭前喝汤好吗?经常听说饭前喝汤，更利于我们的养生保健，但实际上从健康饮食的角度来讲，这并不是全面科学的，因为这也要针对个人体质去决定，对于胃病患者而言，并不适合饭前喝汤，下面就去了解一下它可能带来的不利影响。
“从营养学的理论来说，饭前喝汤容易产生饱腹感，所以肥胖者真的应该饭前喝汤，这样可以减缓进食速度，避免暴饮暴食。”武汉市中心医院消化内科副主任医师张恒说，但是，慢性萎缩性胃炎、胃溃疡患者饭前不宜喝太多汤。与健康人相比，他们的胃酸分泌较少。如果他们饭前喝汤过多，会稀释胃液，进一步影响食物的消化，引起胃部不适，从而加重病情。另外，对于胃酸分泌增多的人来说，一些汤(鸡汤、浓缩肉汤)可以刺激更多的胃酸分泌，容易引起烧心、打嗝等不适。所以泛酸等不适的人也要少喝肉汤。
除了饭前少喝汤或不喝汤，餐中大量喝汤，或者饭后大量喝汤，都不适合胃下垂的人，因为会让胃更重。即使要喝汤，也建议慢慢喝，量少，多吃蔬菜，或者饭后半小时喝，最好是小碗的，100~200 ml左右。
总之，有胃病史的人要注意按时吃饭，避免暴饮暴食。饭后不宜立即喝茶或大量饮水。
希望胃病患者在日常饮食中能注意这些问题。胃病除了积极治疗，在生活中更要注意饮食保健，因为健康的饮食是否科学，会直接影响到我们的肠胃健康。
