嘴巴太干了怎么护理

涂润唇膏，补充维生素，多喝水给身体补水，用热毛巾敷嘴唇。

一、润唇膏

随身携带一支润唇膏。习惯性地经常涂抹润唇膏，有助于缓解口干，让你的口腔看起来湿润有弹性。可以选择含有维生素E和维生素C的润唇膏，涂抹效果会更好。

二。维生素补充剂

到了秋天，它空空气中的水分会越来越少，也会慢慢导致嘴唇干裂。因此，此时适宜多吃新鲜蔬菜和各种水果，有助于补充人体所需的维生素B2和维生素A，改善嘴唇干燥。

三。多喝水

多喝水可以帮助身体补充水分，保持身体健康，保持口腔湿润。多吃水果也可以帮助补充水分，还可以缓解白开水的无味，让口感更好。

四。热敷

洗脸时，用毛巾热敷嘴唇也有助于改善口干。热毛巾有湿气，可以滋润嘴唇。它的热气还能帮助促进嘴唇的循环，使嘴唇更健康、红润、有弹性。