e可以擦痘痘。维生素E有非常好的抗氧化、抗自由基、抗衰老作用。虽然对治疗痘痘不是很有效，但也能起到一定的缓解作用。
对于皮脂分泌旺盛的油性皮肤，不要过度清洁，更要注意清洁后的补水，让皮肤保持水油平衡。
痘痘是内因造成的，要多注意面部清洁和补水，还有自我保养，熬夜，多吃水果蔬菜。
尽量不要用手去摸皮肤上的痘痘，否则会刺激皮肤，引起炎症。同时要饮食清淡，避免那些辛辣的食物，养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间。
