什么是健康,健康的含义是什么

健康，一个中文单词，读作Jin kāng。“健康”这个词有两个意思。第一层意思是人体生理机能正常，没有缺陷和疾病。第二层意思是事情正常，没有缺陷。健康意味着一个人处于良好的身体、精神和社会状态。

健康包括两个方面:一是主要器官无疾病，身体形态发育良好，体型均匀，人体各系统生理机能良好，体力活动和劳动能力强，是健康的最基本要求；二是抗病能力强，能适应环境变化、各种生理刺激和致病因素对机体的作用。现代人的健康包括身体健康、精神健康、心理健康、社会健康、智力健康、道德健康和环境健康。