1.提前一晚泡桃胶，清洗干净。
2.枸杞红枣用清水洗净。
3.取出红枣，切碎。
4.在炖锅里放入适量的水。
5.加入准备好的红枣和榛子。
6.加入桃胶。
7.加入所有材料，在锅里炖45分钟。
8.炖45分钟后加入冰糖，甜味会自行磨合。
9.提前准备一升牛奶。
10.之前炖45分钟后，加入冰糖炖15分钟，加牛奶。
11.加入牛奶，炖15分钟。出锅冷却冰镇后味道更好。可以不加冰直接喝。
