1.切花椰菜,小费。彻底清洗菜花时,可以用盐水浸泡十分钟。
2.加入盐、辣椒粉、孜然粉、橄榄油,拌匀。可以根据个人口味调整各种调料。
3.烤箱预热5分钟到250度,然后烤10分钟。打开再次搅拌避免烧焦,然后再烤10分钟。看不同烤箱的策略,可以自己调整。
4.烤出来的,刚刚好,没有焦,但还是保持了酥脆的口感。很好吃。因为只加了一点油,热量不高。
5、摆盘吃饭。