红烧带鱼为什么带鱼都碎了


带鱼怎么烧(带鱼怎么烧不会碎掉)

1.材料:带鱼500克,竹笋50克,蘑菇(鲜)25克,猪油(板油)36克,黄酒25克,盐1克,酱油50克,糖5克,葱5克,姜5克,猪油(精)66克。

2.将冬笋和香菇分别洗净切片。

3.葱切段,猪板油切丁,姜切片备用。

4.刮去带鱼(带鱼)的鳞、鳍、腮,在肛门处划一个小十字(切去鱼肠),用竹筷从腮伸入腹部,绞出内脏,洗去血渍,切去尾尖,用清洁布吸干水分,在鱼身一侧均匀抹上酱油(10g)。

5.中火加热炒勺,放入熟猪油(30g),放入带鱼(脸朝下蘸酱油)。

6.炒至淡黄色,将鱼翻面,放入竹笋、香菇、猪板油丁、姜片、葱段,加入黄酒、酱油(40g)、糖、盐、水(淹没鱼)。

7.移至大火,待六成熟时加入熟猪油(36g),移至中火约2分钟。

8.移至大火,晃动炒勺,待卤汁变浓,出锅。

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