福州高新区瑜伽馆有哪些

3、天娇苑瑜伽馆。

瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

圣羽瑜伽会馆集瑜伽练习、舞蹈训练、理疗私教一体的精致会馆。会馆占地面积：标准均在600---1000平米在硬件环境上标配准置：全教室地暖温控和有氧循环系统，全馆配备智能多媒体系统，结合优雅静谧的东南亚风格在会馆功能上设有：会员练习区、教学培训区、室内休息区和书吧休闲区高温瑜伽室、空中瑜伽室、正位瑜伽培训室、综合训练室、舞蹈室、VIP私教室、能量汗蒸室、更衣室、沐浴室等功能。

圣羽瑜伽精于生活，专于品质，倡导健康、快乐、平衡的生活方式和慈善、感恩、赞美的行为处世内涵。为会员提供一个放松身心、塑造身形、改进体质的绿色空间通过会员之间的学习互动、分享体验，会馆同时也搭建了一个高品质、正能量的生活圈。瑜伽的灵动，结合优雅静谧的布局，悉心周到的全程服务，使身体、心灵、自然一体，让人无限眷恋。圣羽传播的不仅仅是瑜伽，更是一种健康的生活方式!

我们学院将为你的自我实践奠定坚实的基础。在老师的专业指导下，学校不仅会满足你的期望，而且会为你创造一个有利的环境，让你保持和实现稳定，并根据瑜伽弟子建立更强的根基。住宿提供牢记舒适感和空间个人感觉在家里。学校旨在提供丰富的瑜伽体验。

在这里，你们将探索瑜伽这个词的广度和它在我们的潜意识中创造的联系，并逐渐形成一个强大的纪律，以统一对立的力量，并把身体和思想结合在一起。学生将通过学习复杂的生理学，身体，头脑和呼吸来完成周密的转变。通过定期练习的过程，我们将激活和净化我们的能量，并有意识地体验智慧和自我学习的力量。